かきかき

いつもお世話になっております。
○○の主役は我々だのオスマンです。

 

寒さも、そして社会を取り巻く環境も厳しさを増してきた今日この頃、
皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか？

 

私はいたって元気にしております。

しかし…

 

体重があまり変わりませんね。

 

本日は朝の時点で68.2㎏。

 

長い目で見る必要があるとは言いますが、
記録を取り始めてからでもそれほど変化がないというのはだめなのでは…？
(大体自制しない食生活や運動しないせい…)

 

ということで、強力な助っ人を導入することにしました。

それは…

 

 

リングフィットアドベンチャー！

 

 

前々からほしいほしいと思っていたのですが、
ようやく新品を『定価』(ココ大事)で入手することができました。
(転売ヤーにはびた一文やらねぇぞ)

 

何度抽選で落選したり、ネットショッピングのカートに入れたのに決済が出来なかったことか…
(注：ほんの数回です。)

 

ただ、ようやく手に入ったので、これからは自宅で運動ができますね！
(するとは言っていない)

体験談などを見てみると、目に見えて身体が引き締まったりするそうなので、
1日数十分からやるようにしたいと思います。

 

もし持ってらっしゃる方がいたら、どんな感じなのかコメントいただけると幸いです。

 

(以下　会員限定です。)

　

[にょろ (ID:70046908)]

かこつです！

[カルミア・ラティフォリア (ID:66154786)]

かこつです！

[シグ (ID:80681101)]

かこつです！頑張ってください！
次回のブロマガも楽しみにしています！

[ぴよこ (ID:37591865)]

かこつです！
無事(？)に手に入って良かったですね！是非ともゾムさんに聞きましょ！

[カヌレ (ID:115941301)]

かこつです

[Otone (ID:65329896)]

かこつです！

[あやこ❁熊猫 (ID:77885574)]

かこつです！

[伸田 (ID:42000833)]

かこつです！

[万葉♍️(かずは) (ID:89446457)]

かこつです！

[玖羽胡 (ID:67797614)]

かこつです

[咲絢 (ID:97452288)]

かこつです！今日のブロマガはオスマンさんなんですね！！！！！

[ｶｵﾋﾟ (ID:78392723)]

かこつです！リングフィットアドベンチャーやってるのですが、自分の好きなようにカスタマイズできたり自分に合った運動量を調節できてすごく良いですよ！

[4ホ (ID:35081013)]

かこつです〜

[りん (ID:48742614)]

かこつです(*´ω｀*)

[ゆき (ID:97927232)]

かこつです！
毎日の体重記録を続けてるだけで偉いと思います…！ダイエット頑張ってください！

[駄々だ (ID:43504003)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャーは1日10分ぐらいしかやって無いですけどそれでもお腹がしまってくるのでおすすめです！

[雨ヰ (ID:89106901)]

かこつです！
とうとうリングフィットアドベンチャーしますか…！！あれにはカスタムモードもあるので時間が無い時などは、カスタムして｢お腹周りだけ｣だったり｢腕周りだけ｣にしぼってやるのもありだと思います。早く体重が落ちるといいですね。

[ここ (ID:98804249)]

かこつです！
トン税。と言われると、やはり国民からすれば「ふうん、トントンの税ね(納得)」となってしまいます笑
50種類も税があるとは·····普段から聞いている「税」はほんのひと握りなんですね！
次のブロマガも楽しみにしています！
お身体にお気をつけてください！

[夜兎丸 (ID:88733264)]

私もつい昨日リングフィットアドベンチャーを購入しやってみました。私は体力が貧弱なので軽めでやっていますが、リングコンが思いのほか固いです。
2日目にして腕が筋肉痛になりリングコンが押し込めなくなりました。
腕の筋肉が無さすぎるせいか、腕以外は筋肉痛になっていません。腕だけムキムキになってしまいそうです。

ゲーム感覚で進められるので楽しいですよ！(自分が思っていたよりもカロリーが消費されていないのは少し悲しいですが)

[くらのすけ丸 (ID:95594854)]

かこつです！
税ってそんなに種類があるんですね……勉強になりました！
ダイエット少しずつでもやってくだけで、全然痩せると思うので頑張ってください！

[雪ん子 (ID:25736972)]

かこつです！
ツイートを見ていてもしや？と思っていたらやはりオスマンさんでしたねw

税金に50も種類があるとは思いませんでした！
他にも気になったのでこの機会に調べてみようと思いますw

私も最近太ってしまいダイエットを始めたので、オスマンさんのツイートを見ながら私も頑張ってます！
リングフィットアドベンチャーでどれぐらい痩せられるか楽しみにしてますね！

[さかな (ID:116147990)]

かこつです！
ダイエットはほんとに先が見えないですよね。
私も標準体重までへらそうとしているのですが
1日0.1キロ痩せれてるか
増えているかみたいになってしまってて
毎日途方に暮れるばかりです。

次回のブロマガも楽しみにしてます！

[優依 (ID:98149190)]

とん税www

[ﾕﾒｺ (ID:98665341)]

かこつです！ ダイエット器具いいですね！
私もダイエット用やマッサージ用の器具が沢山ありますが全然使ってなくてホコリが被ってます…笑 オスマンさんもこうならないように頑張ってください！
次のブロマガも楽しみにしています！

[chokomonaka (ID:95724926)]

かこつです！今日はオスマンさんだったのであのツイートなんですね‪w
リングフィットアドベンチャー手に入ったんですね！おめでとうございます！
あれ、結構キツいみたいなんで無理をしない程度に頑張ってください！

税金、意外と種類がおおいんですね…
とん税…なんかいいですね(小並感)

[蛇兎 (ID:2053169)]

かこつです！

RFA購入できたんですね！
無理のない程度に頑張ってください！
私も持っていますが、始めた当初は
30分続けるのすらしんどく、汗だくになってました。
カロリー０のアクエリアスがお供です( ´∀｀)
座ってやる動作も多いので、私はヨガマットを敷いてやってます！

少しでも参考になれば何よりです。

[kai (ID:452490)]

ダイエット目的ならプラスしてフィットボクシングとかもやるといいですよ
リングフィットはダイエットというか筋トレ特化なので

[レイン (ID:61118780)]

かこつです！
遂にオスマン先生もリングフィットを手に入れることが出来たのですね！！
おめでとうございます！！
社畜してると中々時間が取れなさそうですが、1日数十分から始めてみるってのは凄くいい案だと思います。

税金って50種類もあるんですね~
凄い量だ…()
オスマン先生からトントンさんのお名前が出てきて嬉しく思いました。
お忙しいとは思いますが、いつかまた動画復帰して欲しいです！

次のブロマガも楽しみにしています！

[ふ。 (ID:96607442)]

かこつです！
今日はオスマンさんだったんですね！Twitterの質問､悩んでました‪w
痩せなきゃ...って思うんですけど結局いつも通り食べてるんですよねぇ...。
リングフィットアドベンチャー､いいですね！自分も欲しいんですけど高いし売ってないしで...。

税金って色々ありすぎて､大人になったら何をどれだけ...って考えると頭が痛くなります...‪w
次回のブロマガも楽しみにしてます！！！

[若ちゃん (ID:65465206)]

かこつです！！
リングフィットアドベンチャー手に入れられたのですね…！！
前に、ゾムさんもご購入されていたのでゾムさんに効果の程はどうか聞いてみるのもありなんじゃないかなと思います！
それ以外にもTwitterなどで、リングフィットアドベンチャーによって体を絞れた方などがいらっしゃったぐらいなので、恐らく効果はあると思われます…！
なんでも、日々努力が肝心ですね！応援しています！！
次回のブロマガも楽しみにしております！！

[めろた。 (ID:49273531)]

かこつです！
毎日体重記録されているだけでも凄いなあと思って拝見しております。
リングフィットアドベンチャー、ついに手に入れられたのですね！有酸素運動より筋トレがメインのものですが、普段筋肉使ってないなあと実感するくらいやばい(筋肉痛が長引く)ので、頑張ってください……！
年末調整の紙を見るともう今年が終わるなあと実感します。税金について学生の頃学んだきりなので、いざ社会に出てみると払わなければならない税の多さにびっくりしました。でもそんなに種類は無いのですね……。オスマンさんのブロマガで新しく知ることも多く、ブロマガきっかけで調べものをすることが多々あるので、知識の豊富さに毎回驚きます……流石です。

次回更新も楽しみにしております。

[M02 (ID:19748562)]

かこつです。

トン税、トントンさんにかかる税金説は一瞬頭に過ったタイミングで否定してくださったので、心読まれた気分でしたwww

リングフィット買えたんですね…！
定価で！！！！(とても大事)
Twitterの体重記録、毎日見てます。
長い目で…とはなりますが、リングフィットの成果がでるよう心から応援しております！

[Shaki (ID:87206833)]

かこつです!!

毎日計測お疲れ様です(*´˘`*)
少しずつ減っているように感じたのですが、、、。あまりガッと減るものでもないですし、なかなかですよね。

リングフィットアドベンチャー、意外にもストーリー性やゲーム性があり、楽しんで運動できますよ！戦闘ターン意外も基本走らなければ進めないので足を動かしますし、攻撃や防御をするための内容も（どこを鍛えるのか）変えれるので、良い運動ができるかと。足上げ等を少しサボると「もっと高く」なんてニュアンスの注意が入るので、しっかりと運動しなければ敵も倒せず……。最後に自分の今回のゲームで消費したカロリーが見えるので、そこの数字が目に見えるのも素敵かと（意外と数字が低くて悲しくもなりますが）。

名前だけ見るとかわいらしい税金ですね。
常に支払っているにもかかわらず、意外と中身って知りませんよね。一つ賢くなれました☺️

次回ブロマガも楽しみにしてます！

[なかなかなか (ID:16451127)]

かこつです

知ってるつもりのことでも改めて説明されると…とおもってたら驚きの税金
これは我々ださんにも払っていただきたいですね（笑

[ユメノ (ID:90850000)]

かこつです！私もRFAを所有しています。
結論から言うと、運動不足にはキツイです。
生活で必要最低限の運動しかしていない
私が初めてプレイした時はほんの数分で
根を上げてしまいました。
ですので、初プレイの際は負荷を低めに
設定することをお勧めします。
重い負荷をかけるより、継続する事が大切だそうです。
また、目標に合わせて自分でメニューを組める
のでそちらも活用するのも手かと思います。
オスマンさんもよいRFAを！

[もも (ID:62246736)]

かこつです。
リングフィットアドベンチャー、私も今年の4〜5月頃に購入しました！
自分にあった運動負荷を設定できるのでそこがポイントですね！私は毎日ジョギングするからややハードにしたら最初の冒険終わった途端に白飛び仕掛けたのでオスマンさんがもしも運動しないのでしたら10〜13あたりの運動負荷がオススメです！
私は今でも冒険モードを毎日2〜3エリアを目標に日々続けています。
ただものすごい飽き性の弟と妹はもう飽きてしまっていますね(/_;)

税ってこんなにあるんですね！
トン税は思わず笑ってしまいました笑。

[ヤイバ (ID:1426779)]

かこつです。
毎日の体重管理、お疲れさまです。囚われすぎると痩せにくくなりますので、体重よりも体脂肪に着目するほうがいいとか言われました。あとは毎日鏡を見ることですかね。数字は減っていなくても見た目が引き締まればやる気もでますし！
リングフィットをまず毎日数十分から、と仰ってましたが、まずは１日1マスもしくは2マスクリアからやっていくので精一杯だと思います。現に私がそうでした。今でこそ、１日3マスプラスミニゲームで40分とか運動してますが、序盤は1日2マス分も運動したら息があがり、汗もかき、あちこち筋肉痛になりました。(体重よりも体脂肪が減りました)
無酸素運動と有酸素運動を効率よく組み合わせるといいようなので、リングフィットになれたらフィットボクシングもオススメします！！
一緒にダイエット頑張りましょう！

[コハク (ID:76093022)]

かこつです！！
リングフィットアドベンチャーは本当に
体を使います‪w
主に足が超絶パンパンになります←
最初のうちは結構次の日の筋肉痛になります‪w
(横っ腹も痛くなったり自分がどれだけ体を動かしていないかがよく分かります‪w)
ですが、結構こう楽しいのでぜひやってみて下さい！(*´˘`*)

税にそんなにも種類があるのは知らなかったし
とても勉強になりました！

次回のブロマガも楽しみにしています！

[uturo (ID:89181180)]

今日はオスマンさんだったのですね！かこつです！毎日体重計に乗るのもすごいことですよ！リングフィットアドベンチャー気になってはいたのですが持っているSwitchでは使えないので買うか迷っています…。良ければ感想とか教えてください…！
税金も色々な種類があるのですね！また調べてみようと思います！
感染症がまた拡がっていますので体調だけはお気をつけください。次のブロマガも楽しみにしています！

[みかん (ID:99091832)]

かこつです！
体重はちょっとずつ減るのも｢減った！｣ってなるのでそんな、無理をしなくても大丈夫ですよ！(ダイエットしたことないのに言うな)
リングフィットアドベンチャーみんなやってますね！あれ一回やっても私ならやらなくなりそうです(´・ω・｀)
これからもよろしく無理せず頑張ってくださいね！

税って結構な種類があるんですね！
とん税も初めて聞きました…
ブロマガは色々な情報も聞けるのでいつも楽しく見ています！

では次回のブロマガも楽しみにしてます！

[はなな (ID:96337604)]

かこつです！
体重が変わらないと心配になりますよね。巷で噂のリングフィットアドベンチャーGETできたなんて羨ましいです。
次回のブロマガも楽しみにしています！

[ねこすけ (ID:116392312)]

かこつです！
税について、大学で勉強したはずなのにオスマンさんの解説でなるほどなぁとやっと理解出来ました笑
簡潔でわかりやすい解説で勉強になりました。
本格的に寒くなってきてますので、お体に気をつけてお過ごしください。

[ぴよえ (ID:36268263)]

みんな始めるリングフィットアドベンチャー

[リーフィニア (ID:97232978)]

かこつです❗️
次回のブロマガや今日の配信も楽しみにしてます〜❗️
まんだら〜❗️w

[悠季 (ID:4729869)]

かこつです！

[ゲスト (ID:90452554)]

かこつです！
今日丁度リングフィットアドベンチャーを始めたんですが、アドベンチャーモードが楽しく運動できて続けられそうです!

[ななし (ID:97217914)]

暖かくなったと思えばまた冷えてきましたね。
元気そうでなによりです。
リングフィットしている人多いですよね。
ですが初日から楽しいヽ(・∀・)ノって張り切ってすると次の日筋肉が悲鳴をあげそうですね。
最近我々だの見すぎなのかトントン(擬音語)や社会のオスマン帝国に反応するようになりました。テレビなどで我々が…と聞こえたら我々だ？と…もう病気ですね。笑
12月がすぐそこに近づいて来ていますね。
来年もすぐそこに…
1年は早いですね。ほんとに。
かこつでした。

[海兎 (ID:44436565)]

かこつです
リングフィットアドベンチャー持っていますが、ずぼらで三日坊主の私ではほんとに1週間も継続できないままやめました。
何分家族と住んでいるのでなんだか見られるのは気恥しい……。それも要因となり余計にやる機会が減っている気がします。

とん税というものがあるのですね。簿記をやっている時も特に目にすることはなかったので驚きです。

次回のブロマガも楽しみにしてます

[箱太郎 (ID:12041020)]

リングフィット数十分……筋肉痛におきをつけてください……！

[肉まん食べたい (ID:98121082)]

かこつです！
運動と食事自制してなかったんですかっ！
でもリングフィットアドベンチャー良さそうですね！
ゾムニキもやってるとか…私もほすぃ…

あと数ヶ月で高校卒業する身です…
今まで税金の事なんか( ・∇・)？って感じだったんですが、そろそろ向き合う時期ですよね( ´･ω･`)
まさか50種類もあるとは…
トント… トン税初めて聞きました！！

毎度毎度勉強になります！！
次回のブロマガも楽しみにしてます！！！

[琥珀月 (ID:96566406)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャー昨日から始めたのですが、普段動かないせいか、1日目にして筋肉痛で死んでおります（笑）かなり効くのではと今から楽しみです。オスマンさんもやられると考えるとより一層励めそうです！

[ハル (ID:98240396)]

かこつですっ

[時音 刻 (ID:33009749)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャーは習慣付けると痩せます。筋肉がつきます。すごい。
そして、ゲーマーをくすぐるものが盛り沢山あります！！(スキルとか装備とか)
サイレントモード(駆け足をしないモード)も有りますし、割かしマンションでものびのび運動できてます(個人意見)

[Rグレイ (ID:45026624)]

かこつです！
税金ってそんなに種類があるんですね。普段聞いたことのある税はほんの一握りということですか、勉強になりました！
次回のブロマガも楽しみにしてます！

[M16 (ID:86198915)]

かこつです。
リングフィットアドベンチャー、確かゾムさんも購入されてましたよね。
買おうかどうかすごく悩んでいるので、ここのコメント欄や後日のオスマンさんの結果報告などを参考にしたいと思います……。
そして、最近Twitterでオスマンさんを見かけることが多く、ファンとしてとても嬉しいです！
ダイエット頑張って下さい٩(ˊᗜˋ*)و

税金のお話とても身になりました……！
個人的なことですが、来年の2月に経済学の大会に出るので、その勉強にもオスマンさんのお話を生かせたらなと思います。ありがとうございます！
次のブロマガも楽しみに待ってます。

[篠芽 (ID:1503681)]

かこつです！
リングフィット20日越えた所ですが、ぜい肉が落ちて筋肉がついてきています！強度も日々調整可能だしゲーム性が高いので無理なく続けられてますよ。
ただ普段使わない筋肉を使うので体を痛める事があるのでご注意を…私は初日でハッスルしすぎて腰いわしました…

[みくこ (ID:70361605)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャーを1年続けている者です、結構痩せますよ!!55から48になりました(笑顔)
私は飽き性なので、モンスターとの戦い、と言うより｢飽き｣との戦いに1番苦戦します。日中の疲れでサボった日も何度もあります、、
1日数十分から始めること、私も良いと思います!!週2、3回からでも大丈夫だと思うので、くれぐれも無理はなさらずに…。運動負荷は無理せずに、上げられそうだったら上げてみてくださいね！
あと初めは筋肉痛が酷いです。サ〇ンパス大事。
頑張ってくださいね！！筋肉は裏切らない！

[食事@えーみーる (ID:94979393)]

かこつです！！
リングフィットアドベンチャー、母親が抽選で当てて随分と日にちが経ちますが、やったのはほんと少しだけで今では全然やってませんね…(白目)
痩せるのは分かってるんですけど何故か手が伸ばせず後でやろうと思っては一日が終わることが多いです((
あれって本当に痩せるんですかね？？
自分は効果がありませんでした(全然やってないから←)

税金ってそんなに種類があったんですね…、学んだものって本当にひと握りなんだ…。
まぁ、本当に自分たちが使うのも少ないってことですかね！！(((

次回も楽しみにしてます！！
お疲れ様でした！！

[ねご (ID:99269069)]

かこつです！
リングフィトアドベンチャー結構痩せますよ！
初めてやった時は筋肉痛で私は動けなかったです。やり過ぎは注意です！頑張ってください！！

[シン (ID:90878927)]

かこつです！！
リングフィットゾムさんに聞いたらいいのでは(^-^)
私もやってみたいです…

[aqarius (ID:22413663)]

かこつです！！

リングフィットゲットおめです㊗️
なかなか続かないですが、筋トレの一種として気が向いたときにやるだけでもいいかなって、それでも偉いって自分に言い聞かせてやってます(*´ω｀*)
ちなみに負荷26で1ヶ月続けた結果として、両胸を別々に動かせるようになってました（笑）

こうかは　ばつぐんだ!

[れいはいつだってねむい (ID:116504207)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャー持ってますが、結構いいですよ！
オスマンさんのお家がマンションだったりアパートだとサイレントモードにすると思うんですが、サイレントモードは強制スクワットってチーノさんがブロマガで書いてましたね！正直バトルでもスクワットはするので実際にその場で走るモーションをしてる方が私は好きでした。
リングフィットアドベンチャーのストーリーモードを大体2つほどコマを進めるとじんわりと汗が出てきます。最後のストレッチまで面倒見てくれるのでぜひぜひやってみて下さい！

税金ってそんなに沢山の種類があるんですね｡｡｡｡
私はまだ消費税しか払ったことがないため、沢山の税に触れることはなかったのですが、これから触れる機会ができていくと思うので心して税を迎え撃とうと思います！

次回のブロマガも楽しみにしてます！

[ナム (ID:98073461)]

かこつです

[あっきくん (ID:90458849)]

かこつです！
RFA手に入れたんですね！ゾムさんもやってたので2人で配しn((殴
体重落ちるといいですね！

日本て本当に税の種類多いんですね？？勉強になりました！ありがとうございます
次回のブロマガも楽しみにしています(*´∀｀*)

[銀狐(りっくん) (ID:19145189)]

かこつです
私も運動出来ない(したくない)人間なので、RFA気になってます。なので、報告お願いします！！

とん税…とんぜい…とんとん税…^^*
次回のブロマガも楽しみです^^*

[いちごまる (ID:72998105)]

かこつです！

暑いな！って日がほんのちょっと続いてあとにこの寒さなのでもうこたつから抜け出せません………
そして毎朝お布団くんとのお別れが悲しくなってきました……。

体重は私も悲しいくらいに変わりません！
よっしゃ1kgおちた〜！とは思っても水分量やらなんやらで結局誤差の範囲なので結局の所あまり変化がないので結局現状維持してるな……？となっております…。

リングフィットアドベンチャー(定価)で入手出来たんですね！
私もSwitch本体は2か月ほど前に抽選に当たり入手できたのですがリングフィットアドベンチャーはまだ持っていません。ただ結構きついとかこれはダイエットになる…とか言われているので買えるかは別として買うか迷っているところです。

実際やってみた報告などお待ちしております(*´`)

税金の種類なんて今まであまり考えたことなかったですが50種類もあるんですね…。

収める先と誰が収めるかで大きく2つに分けられて個人に、法人にと更に分けられていくとなるとややこしくなってきそうです……
将来のためにも軽く勉強しないとやばい気がします。

船の排水量に対して課税される所にびっくりしました。名前も名前でとん税でおどろきですw

普段買い物する時にかかる消費税なんか特に意識せず払ってる感じが多いですが大きい買い物やそれこそ車とかとなるとまた違う税金がかかってきたりしますし色々種類あるんだなぁと改めて知ることができて良かったです。

長文失礼しました。
拙い文章でのコメントになり申し訳ない気持ちです。
次回のブロマガも楽しみにしています(*´`)
お体には気をつけてお過ごしください( ˊᵕˋ* )

[ゲスト (ID:115725791)]

かこつです！

[甜野(あまの) (ID:88782525)]

此方こそ何時もお世話になっております。

あっ…ふーん…(察し)
ま…まだいけますよ！！大丈夫です！！！(())

おー！！ゾムニキが買ってたやつ〜！！！(記憶曖昧)
定価とか聞きたくない(耳塞ぎ)

そんな決済出来ないだなんてことあるんすか、初めて存じ上げました。

がんばえ〜！！

税金って50種類もあるんですね。
個人的には多いと思いました。

ふんふん、成程 お勉強になりますね。
はえー！！そうなんですか、初知り！！

え…ちゃうんすか…(思考を読まれていたことに驚きを隠せない人)
はえー、そうなんですか…！！

これを見て税金のことも気になったので調べてみようと思います！
良い機会を下さり誠に有難う御座います。

これからも宜しくお願い致します。

[すっぱいれもん (ID:95660319)]

かこつです。

RFA買ったんですね！自分は買いはしましたけど最初のボス戦が終わってから全然やってないですねww
体重に劇的な変化を期待すると萎える(体験談)のでゆっくりコツコツとやっていけたらいいと思いますよ〜(おまいう)

税金と言ってもそんなに沢山あるもんなんですね...なんか勉強した気になれました(小並感)(駄目なやつ)。

[ちょっつ (ID:15860726)]

リングフィットアドベンチャー入手おめでとうございます！自分はアドベンチャーモードを無視してカスタマイズを休み休みやっています。
肩こり改善に集中した肩こり改善セットは特におすすめです。腕を上にあげてぐるぐるしてるだけなのに肩こりのある人はバッキバキ肩が悲鳴あがりますよ！
加えてスクワットなども足してワンセットやりきると全身にいい感じの負荷がかかる気がしてます。
目に見える体重の変化は最初はないかと思いますが、無理しない範囲で頑張ってください

[こんぺいとう。 (ID:115654538)]

かこつです！

[ゲスト (ID:97060610)]

かこつです！

体重があまり変わらないということは、バランスの良い食生活を行っているということですよ！！
リングフィットアドベンチャー、かっこいい響きですね！！頑張ってくださいね！
オスマンさんは努力が実るタイプですよ！！

とん税はトントンさんにかかる税金じゃないなら、特別とん税はきっとトントンさんにかかる税金ですねw
もしかしたら、オス税もあるかもですよ？w

次回もブロマガ楽しみです！

[むすび (ID:115738737)]

かこつです！RFAいいですね〜！！毎週勝手にグラフをリプさせていただいてる者ですが書いててちゃんと減ってるなと思います！RFAやってもっと顕著になるといいですね！

税金、考えたくありませんね。大人になりたくないです。

[ちぇみ (ID:97229774)]

かこつです！
1番活発だった時期から早4年、この前父が酔った勢いでお前は太ったと言ってきたので毎日走ることを決意し継続中です（まだ2日）
無理のし過ぎは良くないですが、リングフィットアドベンチャー頑張ってください！
税金って自分の知らないところにたくさんあるということを知りました。船舶のとん税より先にトントン税に変換されます。
次回も楽しみにしてます！

[くじら (ID:89967576)]

かこつです！　リングフィットアドベンチャー私も一か月前から始めました。頑張ったつもりでも心拍数計測で「とても軽い運動」と判定されるのでじょじょに負荷レベル上げています。RFAで軽めの筋トレしたあとにフィットボクシングで下半身に効く有酸素運動してプロテイン飲んで寝ると、筋肉量が増える気がしています。やや飽きてきてましたがまもなく発売の「フィットボクシング2」の体験版DLしてまたやる気戻してます笑（お姉さんの励ましが最高）
年末調整すると今年もなんだかんだ仕事したな〜て思いますよね。お疲れ様です！

[ゲスト. (ID:71741188)]

オスマンさんがリングフィット買ったと知ったので私も便乗して頑張ります

[みの (ID:64347930)]

こんばんわ。
そうですね、体重の、維持、ダイエットは苦労はしますね。私の場合は仕事のストレスで何だかいけない減り方をしたみたいですが、オスマンさんは危ない減り方はしないように、してくださいね。心配される方々いらっしゃいますから。
リングフィットはたまにやりますが、運動をしていない人がやるとキツかったですね、

この時期になると年末調整やらありますね、
資料やら、たくさんある方は大変そうですが……
税金の種類たくさんあるんですね、初めて知りました。
お身体にお気をつけお過ごし下さい。

[びーちゃん (ID:95406886)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャーを新品定価で購入！？すごいですね！
自分は全く詳しくないのですが1万円を超えるめちゃ人気なゲームですよね！
クチコミでもとても評価されていて楽しく運動出来ることで定評がありますよね！
ゾムさんも約4ヶ月程前に買われていましたよね(*´罒`*)
良い結果が出るといいですね！報告お待ちしていますo(^▽^)o

冬になって体調を崩しやすい季節になりましたのでお風邪など召しませんようにお気をつけてお過ごしください。次回のブロマガも楽しみにしています！

[don_Ayatori (ID:44161171)]

お疲れ様です。
リングフィットアドベンチャー良いですね。
これで自宅で気軽に運動ができますね。
体重が減ることを祈ってます。

税金は意識しないところが多く、種類もそれほどあるのかと思いました。
トン税は存じ上げませんでしたね...。

[くじら (ID:89967576)]

>>76
そうだ、RFA中はお水をちょこちょこ飲むと効果てきめんです。ダイエット中は他の飲料でなくただの水をひたすら飲むと代謝上がって体重減りやすいです（トイレ近くなりますが）
プロテインは、ロボロさんおすすめのオプティママニュートリションゴールドスタンダード100%ホエイダブルリッチチョコレートがやっぱり美味しいです笑
筋肉量増やして水をめぐらせて代謝あげていきましょう〜

[ゲスト (ID:115921047)]

本当にとん税なんてあるのかと調べてみたら本当にあって思わず家族の前で爆笑しましたwww

次のブロマガも楽しみにしてます！
ありがとうございました！

[あさみ (ID:97227556)]

リングフィトアドベンチャーはストーリー性があってステージをどんどんクリアしていくのですが普段から運動していない人間からするとワンステージやっただけで汗だくになります(※個人の感想です)ですので水分補給出来る状態にして頑張ってください！
税金って色んな種類があるんですね、大人になってた時に給料が手取りに至るまでに引かれると考えると怖いです

[小恋 (ID:98433388)]

かこつです！
次回も楽しみにしています！

[午後水 (ID:29580567)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャーはいいってよく聞きますね！！これでダイエットに更なる磨きがかかったら良いですね！
今税金の事を学校で習っているので、とても勉強になりました！
次回も楽しみにしています！

[ゲスト (ID:98930141)]

かこつっす。
僕もそれやったことあるんですけどキキメ最高でした！！
痩せたオスマンさんの実写楽しみにしてま(((

[ゆづき (ID:47331984)]

かこつです！
税金の話タメになります

[クロ (ID:96413621)]

かこつです。

体重…ダメでしたか…
まぁ運動してなかったら痩せないと(((
運動楽しくないのでまぁやりたくないのわかります…外を走るのとか以ての外なので…

おぉ、ゲームで楽しく運動する事が出来るリングフィットアドベンチャーは強いですね。
少しは楽しく運動出来るので。一石二鳥とまでは行きませんけど。

残念ながらリングフィットアドベンチャーは持ってるものの全くと言っていいほど飽きて進めてないので…
まぁ｢あっ、運動してんな｣っていう感じはありますね。ダイエットに貢献しているかは別ですが…
とてつもなく曖昧なので無視してください。

税金は小さい頃種類を調べて中々に多いなと驚いたのを覚えています。

とん税…可愛い名前ですね。
平仮名なのがまた…漢字は漢字でカッコイイ風になりそうですけど。

次回のブロマガも楽しみにしています。

[りーぽん (ID:17432417)]

かこつです！

リンクフィットアドベンチャーラッキーで買えた勢です。
最初の1週間が勝負だと思います！
とにかく足がフラフラになるくらい筋肉痛になりました。
2日目にスクワット中に歯ぎしりが出ました。

1週間後、息切れが少なくなってきて、書いた汗がサラサラになってきました！
私はサービス業なので年末に向けて仕事が忙しくいまはあまりできていませんが、汗かきたい！ってタイミングでちまちまやっています。
体重を落とせているかと言えば雀の涙程度ですが、クビレや顔つきが結構変わります！
周りの人に反応を求めつつ頑張るといいと思います！
偉そうに失礼しました、頑張りましょうᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗむき

[くろたろぉ (ID:47961226)]

かこつです〜！
とん税、トントンさんじゃないにしても豚肉にかかる税金かな〜と思っていましたがまさかの重さの㌧…！！興味深いお話でした( ᴗ ̫ ᴗ )
次のブロマガも楽しみにしてます( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )

[花の臺 (ID:11579287)]

かこつです！
オスマンさんがダイエットを始めたことをTwitterで知り、同時期に開始しました。スイッチのフィットボクシングとRFA両方しつつあすけん（食べたものを記録するアプリ）でゆるめの糖質制限してます！
初めは筋肉痛が凄いことになりますが、慣れてくると意外と大丈夫です！やはり、短い時間で軽く始めて、毎日するのが良いと思います。毎日すると、面倒くさくなっても（毎日してたのに、ここで止めたら勿体無いよな……）と思って嫌々続けられます！
私は5kg痩せました（隙あらば自分語り）オスマンさんのお陰です！本当に感謝してます！

[あきだるま (ID:85426008)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャー…私は持っていない民ですね。
けれど毎朝5階まで上がっているので運動不足にはなりません！(学校をやめなければ3年間5階生活！！）
いつになってもなれることはなく毎朝息を切らしています(;´д｀)

確かに税金って意外に種類が少ないんですね、入湯税のようなものもあるので100種類ぐらいあると思ってました！

トン税…説明していただいてもトントン税にしか思えなくなってきました…もしこれがトントンさんにだけ利益があるものならばオスマンさんも作りましょ！

次のブロマガも楽しみにしています！(*´ω`*)

[ゲスト (ID:91297734)]

かこつでーす！

リングフィットアドベンチャーめっちゃしんどいっすよ。普段運動してない奴が真剣にやったら20分で力尽きます。()

とん税って絶対トントンさんですよ。あれでしょ？トントンさん出荷されて食べるのに税払わないといけないんですよね。分かりますはい。()

次回も楽しみにしてまーす！

[sai (ID:43523238)]

かこつです
トン税が笑ってしまいました…

[鳳蝶 (ID:90203418)]

かこつです(*´∀｀*)

トン税…最初この文字だけを見たとき『えっ、トントンさんの税？』って思っちゃいましたwww

[tomezou (ID:6077038)]

ブロマガお疲れ様です。
リングフィットアドベンチャー、無事購入できて何よりです！
友人のプレイ談ですが、リングフィットアドベンチャーは無酸素運動とのこと。
自分はフィットボクシングをやってますが、こちらは有酸素運動ですね。
なので両方併用すると痩せやすいみたいです(もちろん食事制限あるとさらに良いみたいですが)。

既にご存知でしたらすみません。

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたので、ご自愛ください。
次回も楽しみにしてます！

[もめん (ID:92466252)]

かこつです！
リングフィットアドベンチャー購入できたのですね中々激しいので身体が激痛に襲われたりしますが健康のためにも頑張ってください…！
次回のブロマガも楽しみにしています！

[38-01 (ID:11308978)]

ダイエットはなかなか成果が出ないものですよ( ´･ω･`)
リングフィットアドベンチャーデビューおめでとうございます！^^*体を動かすことはストレス発散になるのでオスマンさん(inブラック企業)にはピッタリですね…多分( ´･ω･`)
肩こりや不眠の悩みがあると言っていたのでそれも合わせて改善されると良いですね

オスマンさんがんばえー(ง ˙-˙ )ง

[零(れん) (ID:25957530)]

ブロマガ更新ありがとうございます。継続できてて本当に尊敬します。RFAおつかれさまです！頑張っているTwitter見てると手を出すのは少し怖いです。排水量にも税があるんですね！次回の更新も楽しみにしております。おつかれさまです。

[なつぐみ (ID:27127070)]

遅くなりましたがかこつです〜 朝晩冷え込む日が多くなりましたね 日によっては暖かく過ごしやすい日もあるので個人的には嬉しいです オスマンさんもお変わりないようで何よりです
RFA導入後からはかなり減量されましたね…！おめでとうございます！！RFA人気で中々定価では手に入りませんからね…こちらもおめでとうございます 私も欲しいとは思っているので今後も定価入手のために頑張ろうと思います…

税金がここまであるとは知りませんでした…50かあ…
とん税、特別とん税も初めて聞きました笑 本当に色々な税があり、知らずに払っているものが結構あるのですね…大変勉強になりました！いつもありがとうございます
また今週のブロマガも楽しみにしています

[菜々美 (ID:90539261)]

かこつです！