ブロマガお疲れ様です。 リングフィットアドベンチャー、無事購入できて何よりです! 友人のプレイ談ですが、リングフィットアドベンチャーは無酸素運動とのこと。 自分はフィットボクシングをやってますが、こちらは有酸素運動ですね。 なので両方併用すると痩せやすいみたいです(もちろん食事制限あるとさらに良いみたいですが)。 既にご存知でしたらすみません。 朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたので、ご自愛ください。 次回も楽しみにしてます!
チャンネルに入会
フォロー
チャンネルの主役は我々だ!
(ID:6077038)
ブロマガお疲れ様です。
リングフィットアドベンチャー、無事購入できて何よりです!
友人のプレイ談ですが、リングフィットアドベンチャーは無酸素運動とのこと。
自分はフィットボクシングをやってますが、こちらは有酸素運動ですね。
なので両方併用すると痩せやすいみたいです(もちろん食事制限あるとさらに良いみたいですが)。
既にご存知でしたらすみません。
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたので、ご自愛ください。
次回も楽しみにしてます!