かこつです！

かこつです。

かこつです！！

かこつです！

かこつです！

かこつです！！

かこつです！
くっちゃねしてたら勝手に太りますよ()

かこつです！

かこつです！

かこつです！

かこつです！

かこつです！！
太るには不健康に食べるしかないですね！！

シャオさんが参加してる動画が最近多くてとても嬉しいです！アイドルロール楽しみにしています〜！！

かこつです！

かこつです！

かこつです(´˘`＊)
ロボロさん編めちゃくちゃ笑いましたし
トントンさんの前編もめちゃくちゃ笑わせてもらいましたw
これからの続編も楽しみにしてます！

3食バランス良くとって、プラスでタンパク質をいつもより多めに摂るとかはどうでしょうか？
シャオさんに合った体格作りしてくださいね(´˘`＊)

どうぞお身体ご自愛くださいね(´˘`＊)

かこつです！

なんで、太ろうとしてるんですか、、
太るんだったら食っては寝るを繰り返してたら太りますよ。好きなものをいっぱい食べる！あと、お酒飲むと余計太りますね。健康にだけは気おつけてくださいね。

太るなら高カロリーなものを食べる為に胃腸環境の改善から入る方が良いそうです。発酵食品+白米は栄養素の吸収に役立つのでオススメです！！不摂生は太る以前に体調を崩すのでお気を付けて……！！！
トントンランドの全貌が明らかになるのが楽しみです！次の怪盗シャオロンの活躍、楽しみにしています！

かこつです！
シャオロンさんビックリするぐらい細いですもんね…
太れるといいですね（？）
逆に私はダイエット中なので頑張りたいですw
雨って気分が下がって嫌ですよね…頭も重たくなりやすいし…
大怪盗前日譚めちゃくちゃ面白いです！ロボロさん編はよく笑いましたww
あの部屋はホントに笑い転げましたwwシャオロンさんの能力使うところもあって見せ場いっぱいでしたね！
トントンさん編は来週が楽しみな感じですね！
撮影いつもお疲れ様です！
とんとんランド最高！

かこつです！！

かこつです～！
いやデブ活難しいですよね！？2キロ太れたの普通に羨ましいです、、、食べるものを糖質や脂質に拘ると不摂生に太れるんですかね、、、？早く飲み会行けるようになってビール腹になりたいですね。
マイクラ大怪盗前日譚めっちゃ面白かったです～！あの部屋の写真めちゃくちゃ笑いました、、、トントンラ～ンドさ～いこう♪後編も楽しみにしてます！

かこつです。
自分は職場の上司に「その体重はヤバい(ドン引き)」と言われて毎朝プロテイン出されてます。
運動はチャリ通勤(片道6.5km)、お散歩(片道3km)くらいです。気分で早歩きしてみたり走ってみたりしてます。
ほぼ毎日続けて1年で10kg増え、平均体重になれましたのでシャオロンさんも頑張ってください！！！

ポテチとコーラ食べましょう！！！！あと3色しっかりお米を沢山食べましょう！！！炭水化物×炭水化物を沢山とってたらいつの間にか太れますよ！！！！！！(経験談)

かこつです。
ちんすこうがおすすめですよ！
おやつ感覚で食べれるのに、動物脂を使ってるので1袋126kcalという化け物です。カロリーメイトとほぼ変わらないそうですが、大きさもだいぶ小さいので食べやすいと思います！

雪塩ちんすこうが特に美味しくておすすめです☺️

かこつです
もっと太ってどうぞ(デブ神様より)

かこつです！
でぶるならお菓子食べてジュース飲みましょう！不健康ですが手っ取り早い気がします笑

マイクラ大怪盗の前日譚ロボロさん編でロボロさんをシャオロンさんが落としたところとっても面白かったです❕シャオロンさんは尖りまくってますね笑

昨日のおさんぽてと配信楽しかったです！シャオさんのお兄さん感が増すのとてもすきです^^
次回のブロマガも楽しみにさせていただきます( ¨̮ )❕❕

かこつです！
デブ活したい…言ってみたいです(;_;)
ところでシャオロンさん、シャオロンさんは甘いものお好きでしょうか？(*´˘`*)♡
ケーキ・マカロン・クッキーetc…挙げだしたらキリがないですが甘いものを食べた後に韓国系のインスタントラーメンを食べると最高です…！！これぞ至高のデヴ活…⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
シャオロンさんが太りにくい体質なのは存じておりますがどのような食生活しているのか大変気になります…。
オスマンさんと同じく細身になり過ぎないようお気をつけ下さい(´˘`＊)

ロボロさん仲間に入りましたね…！
最後の最後まで奴隷の洗脳は解けなかった…！すごく面白かったです笑笑
自分は「せら先生！？」と1人で騒いでおりました…。さり気ないコラボありがとうございます(*´˘`*)♡
トントンさん編も楽しみですー！︎︎ᕷ

ブロマガお疲れ様でした𖠚ᐝ
コロナウイルスが収まり、またメンバーの食害エピソードが聞きたいですね(´˘`＊)
次回も楽しみにしています⋆⸜ ⚘ ⸝⋆

かこつですー！

体重2キロ増加おめでとうございます🎊🎊 毎晩ラーメン食べてたら不健康ですが体重は増えるのでは🤔シャオさんは野球で体動かしてると思うので筋トレしなくても余程のことがない限りは大丈夫だと思います💪

コロナ収束いつになるんでしょうね、
コロナ収束したら飲みに行った時の話
楽しみにしてます！！

雨続きで大変ですよね、昨日の夜警報が頻繁になっててビビり散らかしてました。

鍵開けめちゃめちゃ重要役割ですね！！突然の筋肉ロボロさんは流石に
笑いました、次回の動画も楽しみにしてます！！

かこつです┏●
私は「何もせずに」太る体質なので特にこれといってしていたことは無いです…本当に…痩せたい…
台本ないんですね！台本ないのに凄いですね…トントンさん編楽しみにしています！トントンランド最高！
次回のブロマガも楽しみにしてます！

おつかれさまです( ᐢ. ̫ .ᐢ )
私も簡単な運動と食事制限で痩せるほうのダイエットしてます、、、！
健康的に太るのは難しいですが、日本人の体の作り的にはパンとか小麦よりも白米などのほうが合っているらしいのでお米メインに食事量を増やすといいかもしれませんっ！
あとは忙しいかもしれませんがたっぷり睡眠を取ることだと思います！
太ろうとして太るのはなかなか難しいかもしれませんが理想を叶えられることを祈っております！

マイクラ大怪盗前日譚もとても楽しく拝聴してます！新しいメンバー勧誘のときに〇〇じゃなきゃダメそう！と他のメンバーの名前があがるところが好きでしかたないですʕ-̫͡-ʔ
全員が揃う回が楽しみです！
気温の変化が激しいですが体調を崩されないようにお気をつけてくださいᙏ̤̫͚♡

かこつです！

かこつです！

かこつです
デブる方法自体は、エクレアとか月餅とか買いまくって食いまくって、酒で流してすぐ横なって動かなきゃ良いんですけど。

まぁ、健康的に体重を増やすためには1日4食〜5食(食べる量は増やす必要無し)にしてみると良いですよ。栄養バランスはしっかりとってもらって(主食や乳製品はしっかり)。
今何キロかわかるとさらに太りやすいと思います。

かこつです
母方の遺伝なのか甲状腺機能低下症の疑惑があり痩せられない身体です、食べても太らないって羨ましい……
細かな台本とかないのにあれは凄いですね、これからの展開も楽しみです

かこつです！

私も恐らくシャオさんと同じ体質なのですが、
不摂生だと、付いて欲しくないところにお肉つきますから気を付けてください…！！（お腹や頬とか）
現に手首や腕とか細いままです。

私も嫌いなんですが、筋トレがやはり必要みたいですね。ロボロさんらとジムなどに通われてみたらいかがでしょうか…
モチベも保ちやすいんじゃないかと思います。それに、人生で一回ぐらいはバキバキになってみてもいいかもしれません＾＾ｗ

自分も頑張ります！シャオさんも健康には気を付けてください！！応援してます！！

かこつです

かこつです。
なんで太ろうとしてるんですか太り過ぎて戻れないってこともあるのでしない方がいいですよ(体験談)
でもシャオロンさんめちゃくちゃ細いんで適度に太るのもオススメです！おすすめのご飯は白飯がオススメですよ！沢山食べて水飲んで寝たら適度に太りますよ！(多分ですが)
ロボロさん編めちゃくちゃ笑いましたw突然の腹筋ロボロさんってwwww
トントンさん編も後編待ってます！
トントンランド最高！！！！

かこつです！

かこつです〜! 男性に多いですよね、太りたくても太れないっていうの……個人的には羨ましい限りですが(すみません)
結局は食ではなく、運動をするというのが1番正しいと思いますが、色んな方法を試してみるのもいいですね´`*
昨日のさんぽて配信も遅くまでお疲れ様でした

かこつです！

シャオロンさんデブ活してるんですか？！早く言って下さいよ←
まぁ…手っ取り早く太りたいなら、やっぱりお米食べたら良いんじゃないでしょうか？後、ご飯食べても運動したりせずだらだらしておくとか、おやつ食べるとか……あんまりやりすぎても体に悪影響が出てしまいそうな気はしなくも無いですが(･ω･`)

早くコロナ収束して欲しいですね
もうマスクを付けて生活するのは疲れましたマスクを付けていなかった頃の映像を見ると、凄い違和感ありますよね…
何も気にする事無く友達と遊びに行きたいです

ロボロさんパーティーに加わりましたね！我々怪盗団は陰キャじゃないと入れない事が分かりました()
あの部屋見て笑わない人いないですよ…w「今のマイクラってこんなのも出来るんだ…凄いな…」と思いました。
トントン編も楽しみにしてます！

ブロマガ更新ありがとうございます。お肉分けて差し上げたい。地下に遊園地のクオリティがやばい。トントンランド最高！次回の更新も楽しみにしております。おつかれさまです。

かこつです！

どうやったら太ることができるか……σ( -ˇ.ˇ-。)あいにく健康的な太り方は分からないのですが、純粋に食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べれば、体重増えるかと思います。実際に私が今それに近い生活をしてしまっていて、前より体重が増えました。でもこれは本当に健康的ではないと思うので、あまりおすすめしません(苦笑)無難に運動の前後にプロテイン飲んで筋肉量増やす方が、健康には良いと思います。

前日譚とても面白かったです！ポスターは笑いましたね(´∀`)今後もどんな展開になるのかとても楽しみにです！トントンランド最高！

次回のブロマガも楽しみにしています！

かこつです！
食べても太らないのは本当羨ましいです…
トントン編楽しみです！

かこつです！

かこつです！

うどんメインで食べるとブクブク太りますよ…
うどん屋で働いてためっちゃガリガリやった子も
うどん屋で働い始めて10㌔太ったと言っておりました🐷

かこつです！

私も痩せすぎと言われてるのでどうやったら太れるか知りたいです…
食害はダメですねw
ぜひ、コラボ先と飲みに行って感想聞かせてください！

台本ないんですか！すご…TRPGみたいな感じですかね？
さすが編集者ですね！カットやらお疲れ様です！

トントンランド最高！！

次回も楽しみにしています〜！

かこつです！

かこつです！

シャオさんかこつです！

私は白ご飯大好きなんですが、ご飯ばっか食べてたらぶくぶく太っちゃったのでおすすめ(？)です
夜中にポテチとかカロリー高いもの沢山食べたりするのは単純に身体に悪いので、3食バランス良く(気持ちご飯とお肉多めに)しっかり食べてたら良い感じの体型になれるんじゃないでしょうか
ただ体質的なところもあると思うので、あくまで無理せずに続けるのが大事だと思います◎

大怪盗前日譚、めちゃくちゃ楽しく見させてもらってます！
ロボロさんのアレは不意打ちすぎて笑いましたww
今時のマイクラはあんなことも出来るんですね…
トントンランドのクオリティもエグすぎてびっくりしました
これから先の展開も楽しみにしてます！

お盆休みゆっくり身体休めてくださいね！
また次のブロマガも楽しみにしてます‪(*ˊᵕˋ* )

かこつです！

効率よく太るなら餅がいい！ってどこかで聞いたことがあります。
参考になるか分かりませんがよかったら是非！

かこつです！

効率よく太るなら餅がいい！ってどこかで聞いたことがあります。
参考になるか分かりませんがよかったら是非！

かこつです!お邪魔致します。
肉をつけようとデブ活をするなんて方初めて見ました…
確かにしゃおろんさんはかなり細身な方ですしもう少しお肉が付いていても良いかと思いますが…🤔💭
太るとお腹では無く太もも等に言ってクソほど大根になる可能性もあるのでどうぞお気をつけ下さい🤣
確かに食害のご報告を聴くことがかなり減りましたね……よる年波には誰も抗えないという事ですかね😇
コロナ明けの飲み報告お待ちしております…!

ロボロさんの部屋凄かったですね…あれを手作りしたかと思うと…作り込みが凄い…
台本無いんですね!あたかもスルスルとと進んでいっている様に見えるので編集担当の方流石です👏🏻👏🏼
個人的にはゾムさん鬱先生がコソコソやっている時にしゃおろんさんコネシマさんは何をしているのかが気になりますね🤔🤔

西の方は天候が悪い様で早くよくなりますよう微力ながらお祈り申し上げます。
何卒体調にはご自愛下さいませ。
次回も楽しみにお待ちしております…!

かこつです！
トントンランド最高！トントンランド最高！
なんか怪盗達みんな裏があるの面白いですねｗ

かこつです！

かこつです！
デブになるにはひたすら間食したらいいんですよ笑飲みものとかもカロリー高いやつにしましょう！

1日1個ケーキ食べてたら結構太りますよ
痩せやすい体質だとやめたらまたすぐ痩せますよ
実践済みですwww
トントンさんをどうやって仲間にするのか楽しみです(^p^)

はじめまして。献血したくて体重増やせた話です。
(魚でも肉でも)油分があってカロリー高いものと、甘い炭酸を一緒にとります。チーズも結構いいです。
あと極力動かないで間食にスナック菓子やチョコ、パン系を炭酸と取る。
とにかく甘い炭酸とピザやハンバーガー寿司など一緒に取って、椅子に座るのではなく布団やらに足を伸ばしてだらだら動かずにいると増えるかもしれません。運動しなければ。

かこつです！
シャオさんゴボウのように細いって言われてた事も確かあったのでデブ活はいいと思います！
食害の報告最近聞かなくなりましたね。
やっぱり歳なんですかね？
早くこのご時世が落ち着いて欲しいですね。

最近シャオさんの動画の参加率多くて嬉しいです！
これ他のメンバーの裏側？もあって欲しいですね~
トントンさん仲間になるんでしょうか？
次が楽しみです！

次のブロマガも楽しみにしています！
トントンランド最高(洗脳済み)

かこつです〜！
糖分取るとか(ケーキを食べるとか)あとめちゃくちゃ無難で行くとマクドとかよく食べると太るイメージ…というか私は太りましたね！！！
トントンさんがどう仲間になるのか楽しみにしてます☺

脂質と糖質をたくさんとれば死ぬほどでぶりますよ(涙)

かこつです。
まじでベッドの上で過ごし続ければ一気に体重脂肪増えます、、。

かこつです！
分かります、全然太れないのがホントに困ります
そういう遺伝体質なのは仕方ないですけどこっちからしたら本当に困るんですよねw

ロボロさんのあのお部屋は絶対誰もが爆笑すると思いますw
ちょっとwきめ細かすぎて身震いしましたけど…
トントンランド！楽しみです！

かこつです！

仕事で多忙だった時期に、
食欲減退しすぎて1週間に1キロのペースで体重減ったことがあるので、
やっぱり 食べる と 太る/痩せる は直結するんやなって思いました

というわけで毎日の食事以外に
栄養のあるものを間食し続けたら太れると思います！

かこつです。
母、姉、わいは食べても太らない体質でガリガリなので太りたいです。
母は色々試して駄目だったようで諦めてます。
姉は布団の上でゴロゴロぐうたらの生活をしてるのに痩せました。
妊娠しても姉は50キロいきませんでした。(母は50いった)
うちはもう駄目ですね( ￣-￣)
シャオロンさん頑張ってください、応援してます。

最後に一言……トントンランド最高

アイス溶かして飲む、補給する水分を全部高カロリーなものにする（コーラ等）、食べたら寝る。この生活続ければ肉つくと思います

かこつです〜！！
太りたいの羨ましい、、
トントンランド楽しみにしてます〜！！

かこつです！太りたい……自分は逆に痩せたいです(￣▽￣;)次回も待ってます！（楽しみ）

かこつです！目指せでぶろんなのですね！
おすすめはフルーツジュースですね！果物は健康的かつ太りやすいシャオロンさんにぴったりの食材だと思います。応援してます！
前日譚面白くていつも楽しみにしてます！シャオロンさんが出演なさってるものは全て楽しみなのは事実ですが楽しそうに喋るシャオロンさんが私の回復剤なのでこれからも楽しみにしてますね

次回のシャオデーも楽しみにしてます！

シャオロンさんは前々から少し細めだなー。と思っていたので、でぶ活頑張って下さい！
飲み会いいですね！
コラボ先とかと行ったりしたらまたブロマガに書いてください！

大怪盗前日譚毎回笑いながら見ています。
大先生とゾムさんの掛け合いがとても好きで、いつ次が出るかなーといつも楽しみにしています！笑
トントンさんを上手く仲間に引き入れられたらいいですね！

次回ブロマガも楽しみにしています！

かこつです！
デブ活しなければいけないのが羨ましいです…
あえて1日2食にすると体がなるべく脂肪を蓄えようとするので、痩せにくい体になると聞いたことがあります！
なので、2食分にカロリーを込めて、一食抜いてみるのもありかもしれませんね

次回のブロマガも楽しみにしております！

かこつです
トントンランドさいこーー！！！
次回の動画も楽しみです^^*

かこつです
仕事のストレスや通勤でたくさん食べても何故か太れないという現象ありますよね。1番太れるのは食べて動かない。に尽きます。ただ、シャオロンさんのお話を聞く限り筋肉として増やしたいのでしょうか？どちらにせよ、脂肪が少ないと筋肉を付けるのは難しいはずなのでまずは体を脂肪で大きくすることが目標だと思います！不摂生は痩せてしまうこともありそうなので怖いですね……。
マイクラ大怪盗前日譚、台本無しだったのですね！皆さんのアドリブ力素晴らしいです。今後どのように展開していくのか楽しみに待っています！
次回のブロマガも楽しみにしております。お体にお気をつけてお過ごしください。

かこつです！
私もなかなか体重が増えない体質だったので
意識的に脂質を摂取して増やしたことがありますが
増えたら増えたで自分に合う服が変化して後悔した事があるのでお気をつけて…

かこつです！

かこつです！

トントンランド最高( ˇωˇ )

かこつです！
太りたいなら3食と間食絶対ですよ。
ポテチ食べて寝て、アイス食べて寝てを繰り返しましょう。野菜もドレッシングドバドバかけましょう。あまりお腹にたまらないカロリー高い食べ物を沢山食べましょう。食べるものに偏りをつけましょう。そしたら不摂生に太れます。ちょっとずつでいいならご飯の量を少しずつ増やして胃を大きくしましょう。後は歳で勝手に太ります。まずは60kg目指してファイトです！
日譚すごい面白いです！それぞれの能力と言いますかなんと言いますかそれをしっかり1人ずつ見せてくれる感じなんですかね？既に紹介はされていましたけどこうやって動画にされると印象に残って覚えやすいです！

歳も関係するので太ったらなかなか痩せませんよ？覚悟して太りましょう。

女優さんが言ってた！
かこつです！
寝る前のドーナツ！
これすれば太れる！
シャオさん細すぎはわかるけど、健康でいてくだしあ！

かこつです！
願望wwwでも太るのも痩せるのも中々難しいですよね、、
自分もお盆期間中わりと不摂生な生活送ってたんですけど逆にやせましたwww3食おやつ付き夜更かし万歳なのに()むしろ仕事始まったら太るのかな、、と小さな希望はあったりなかったり()
食害トーク、久々に聞きたいです！落ち着いたら今までやれなかった事とかたくさんしてほしいです！！
雨は絶望的に毎日降ってた寒いです。こたつ召喚しました()

前日譚めちゃくちゃ面白すぎて笑いが止まりませんwww
アクシデント(コッコちゃん)とかもう笑い止まりませんでしたねwww
ロボロさんの部屋もやばかったwww
こんな感じて他メンバーも面白いネタで来るのかと思うと続きが楽しみです！
初期メンバーの4人の話もあればぜひ動画にして欲しいです！

かこつです！

かこつです
デブ活してる知り合いはご飯の上に食パン乗っけて食ってましたね
それもおもろくて良いですが、麺食った方が効率よくデブれると思います
ピザとかハンバーガーとか最高やと思います

怪盗団1人ずつ増えてくの滾りますね
スペシャルゲストｽﾞも面白いです

かこつです！
だからプロテインの話をTwitter出してたんですね！
私のお肉あげま(((
前日譚私の楽しみになってます！
ロボロさんの回めっちゃ面白かったです！
次のブロマガも楽しみにしてます！

かこつです！シャオさん細すぎるのでもっと太るべきですね、、；；私は朝昼晩合わせて5食くらいずっと食べてた時が最高に太ってました、、のでシャオさんもデブ活がんばってください、、

お疲れ様です。

かこつです。
一番手っ取り早いのは食害と思ったのですが、NGでしたか…。

ロボロさんパートではご活躍されてましたね。
あの部屋はずるいですw笑ってしまいますw
台本なしでもあのゆるくはちゃめちゃ？な感じが個人的には好きなのでドンドンやってほしいですね。次回も楽しみにしています。

シャオロンさんは運動してるので基礎代謝が高いのでしょう。ある程度頑張って食べても太れなそうです。歳をとると年々と代謝が悪くなるので、時が経つのを待ちましょう。

前日譚すごい楽しいです！わちゃわちゃ感とちょっとのお芝居が大好きです。次回も楽しみに待ってます！

体重て減らすのも増やすのも大変なんですね（；^ω^）
自分の体型を自分の理想像に近づける行為は自己肯定感に繋がるのと思うのでやることは良いと思いますが、無理な増量、減量は健康生活にも関わって来るので無理のない範囲でお願いしたいですね( ´･ω･`)

かこつです。

かこつです！
あまり健康的な太り方ではなさそうですが体重が増えたようで良かったですね。コロナが収束したらブロマガなどでの飲み会報告待っています。
マイクラ大怪盗前日譚は大まかな流れしか決まってなかったのですね。動画だと結構サクサク進むので凄いです。
次回のブロマガも楽しみにしています！