ねこた のコメント

かこつです!
デブ活しなければいけないのが羨ましいです…
あえて1日2食にすると体がなるべく脂肪を蓄えようとするので、痩せにくい体になると聞いたことがあります!
なので、2食分にカロリーを込めて、一食抜いてみるのもありかもしれませんね

次回のブロマガも楽しみにしております!

No.71 40ヶ月前

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