かこつです! 私も恐らくシャオさんと同じ体質なのですが、 不摂生だと、付いて欲しくないところにお肉つきますから気を付けてください…!!(お腹や頬とか) 現に手首や腕とか細いままです。 私も嫌いなんですが、筋トレがやはり必要みたいですね。ロボロさんらとジムなどに通われてみたらいかがでしょうか… モチベも保ちやすいんじゃないかと思います。それに、人生で一回ぐらいはバキバキになってみてもいいかもしれません^^w 自分も頑張ります!シャオさんも健康には気を付けてください!!応援してます!!
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かこつです!
私も恐らくシャオさんと同じ体質なのですが、
不摂生だと、付いて欲しくないところにお肉つきますから気を付けてください…!!(お腹や頬とか)
現に手首や腕とか細いままです。
私も嫌いなんですが、筋トレがやはり必要みたいですね。ロボロさんらとジムなどに通われてみたらいかがでしょうか…
モチベも保ちやすいんじゃないかと思います。それに、人生で一回ぐらいはバキバキになってみてもいいかもしれません^^w
自分も頑張ります!シャオさんも健康には気を付けてください!!応援してます!!