ぽかぽか

いつもお世話になっております。
○○の主役は我々だのオスマンです。
(私は遅刻しませんでしたよ！)

温かくなり、各地でも桜の開花宣言が出されています。
皆さまにおかれましては、いかがお過ごしでしょうか？

 

個人的には暖かくなってきたことで、エアコンをつけずによくなるようになり、
部屋が乾燥しなくなりました。結果として喉にやさしくなったと思っていたのですが・・・

「ヤツ」の存在を忘れていました。

 

そうです。花粉です。

 

私は、それほどきつい花粉症ではないのですが、それでも目がグジグジし、
のどがイガイガします。
(検査はしていないため何のアレルギーかはわかりませんが。)

ただ、薬を飲むと眠気に襲われ使い物になりません。
そのため、何も飲まず毎年ただじっと花粉が収まるのを待っています。
何かいい対策があれば教えてください…
(杉をばっさばっさ刈ればいいのかな・・・？)

 

あ、あと前回多くのレシピをお教えいただきましてありがとうございました！
とってもとっても嬉しかったです。
また気になったレシピをいくつか試してみたのですが、皆さん素敵なレシピをお持ちですね！
引き続きお教えいただいたレシピを試してみようと思います。

 

引き続きおすすめがありましたらご教示いただけますと幸いです。
(そのせいで体重が横ばいから微増…？昨日は65.2kgでした。)

 

 

以下会員限定です。

　

[カヌレ (ID:115941301)]

かこつです！

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かこつです！

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かこつです！
次のブロマガ楽しみにしています！

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[たかはしめろんぱん (ID:79427741)]

かこつです！！

[おかめめん (ID:42431054)]

体重ですが停滞期は人によって2週間〜1ヶ月程あるみたいです。微増〜くらいであれば誤差範囲なので、続けている習慣は変えずに、チートデイを挟むなどで脱却するのがいいかもしれません！

[こんぺいとう。 (ID:115654538)]

かこつです

[♤*Ren*♤ (ID:97224054)]

かこつです〜！！

[食事@えーみーる (ID:94979393)]

かこつです！！！
自分は花粉症では無いので辛さがわからないのですが、どうか気を強く持って頑張ってください…！笑

[むつき (ID:56656619)]

かこつです！！

[ユスツ (ID:35506365)]

かこつです！
フマキラーが出している、顔にかける花粉とけスプレーみたいなものが効く気がします。

[紅華 (ID:41708881)]

かこつです！
花粉しんどいですよね…よく分かります。自分は数年前から「アレジオン」という市販薬を使ってます。寝る前1錠で翌日眠くならないので愛用しています！ですが先日シャオロンさんがツイートしてましたがよく効く薬があるそうですよ！後1月ちょっとで花粉シーズン終わるのでお互い頑張りましょう！

[やま (ID:96134804)]

かこつです!
私も花粉症で、市販薬だと全く効かないのでつい先日薬を処方して貰ったのですが、漢方なんかは眠くなりにくくて結構効くのでオススメですよ!

[あゆみ (ID:71209403)]

かこつです～！
暖かい時期になってきましたね、私はもうすぐバイクの教習が始まるので暑くなるのかぁと少し憂鬱な気持ちで長袖を用意しています。今年は花粉かなり多いみたいですね、、、一番の対策は病院に行ってお薬を処方してもらうことかなと思います。
お金に関するお話、とても勉強になりました！シンガポールすごいなぁと思いましたが、理由を見てみると納得できますね。様々な利害が一致する、丁度良い金額を見つけるのはなかなか難しそうです。

[あふたぁ (ID:117067422)]

かこつです！
やっぱ花粉の原因撲滅しましょうよ……

[銀狐(りっくん) (ID:19145189)]

かこつです
お花見の季節、そして花粉大変ですね←
次回のブロマガも楽しみです^^*

[めろた。 (ID:49273531)]

かこつです！
暖かくなってきて春だなあと感じます。花粉は本当に滅んで欲しいです。。私も近所の杉の木を伐採して回りたいです、切実に。対策と呼べるほどでは無いですが、乳酸菌が良いって母から聞いて毎日飲んでます。他の方に比べると比較的症状がマシなので割と効果があるのかもしれません。
毎日の報道等を見ていると『こんな事のために税金が使われて、この人らは高給取りかぁ……』と思っていたのですが、敢えて高くすることで結果民主主義を守っている面があったのですね。勉強になりました。
次回更新も楽しみにしております。

[ロワ (ID:115717342)]

かこつです！

[はなな (ID:96337604)]

かこつです！
私自身は花粉症ではないので辛さをわかることが出来ないです…。母は市販の鼻にシュッとするタイプの薬を使っていました。
シンガポールの給料が想像以上に高くて驚きました。
次回のブロマガも楽しみにしています！

[うどん (ID:97226689)]

かこつです！

[シグ (ID:80681101)]

かこつです！この時期はやはり花粉ですよね…
次回のブロマガも楽しみにしています！

[らむね (ID:93613418)]

かこつです!!
多分鼻水などで喉が炎症をおこして喉がイガイガしたりするんじゃないでしょうか····私も鼻水自体はそこまで酷い方じゃないのですが大抵喉がイガイガしてこの季節は熱を出しがちです‪w鼻水と目の痒さも相まってインフルよりタチ悪いです····‪w‪w
アレグラおすすめですよ!!副作用で眠くなったりしないので我が家で重宝してます。普通に鼻水止まります。なんて便利。

国のトップも企業の社長と同じくらいの年収なんですね～!!もっと億単位で貰ってるものだと思ってました。こう見てみるとシンガポール様はえぐいですね···たまげました
いい勉強になりました。ありがとうございます!!

次回のブロマガも楽しみにしてます!!

[ﾕﾒｺ (ID:98665341)]

かこつです！
私も今シーズンの花粉は例年と比べ物にならないぐらい酷いので困っております…；；
そして毎日減量お疲れ様です！挫けずに続けられてるオスマンさんを尊敬します…
次回のブロマガも楽しみにしてます!!
お体に気をつけてお過ごし下さい❁⃘*.ﾟ

[愛澄香 (ID:56498427)]

かこつです！
花粉症、辛いですよねー。中には花粉症だと思っていたら動物の毛やハウスダストのアレルギーだった…！ということもありますので、耳鼻科さんで検査されることをおすすめします…！
次のブロマガも楽しみにしています！

[なかなかなか (ID:16451127)]

かこつです

[ゲスト (ID:95921210)]

かこつです！

花粉症は辛いですよね。私の家の周りは杉と稲があるので春と夏、どちらも目が痒くてくしゃみが出て、酷い時は鼻血が出ます……薬あるんですけど、これまた眠くなって……何かいい方法、私も知りたいです


以外に中国が少なくてびっくりしました。シンガポールはもう、凄いですね（語彙力）

これからも応援してます！コロナに負けず頑張りましょう！！

[ゲスト (ID:99206360)]

かこつですー〜。

花粉症、私もあんまり酷い方では無いのですが、目薬はよく効きますよ！飲み薬は眠くなってしまうので、目薬だけでも貰って見ては？

野菜たっぷり取れるメニュー、まだありました。ポトフとかどうですかね？？ベーコンやウインナーを入れれば十分おかずとして機能します！何よりキャベツ、人参、じゃがいも、など沢山野菜とれますしね！

大統領や首相の方々ってそんなにお給料貰えるんですね〜。自分も1000万稼げるようになりたいところです。

[冬夜 (ID:116610232)]

お疲れ様です。
最近かどうかは分かりませんが花粉症に効く飴があるみたいですよ
一度試されてはいかがでしょうか？
(ネット情報なので鵜呑みには出来ませんが…)
ふと思ったのですが…我々さん花粉症の方が多いのですね|ﾟДﾟ)))
体重の方はいよいよ停滞期に入ったのでしょうか？
停滞期だと体重が落ちにくいと聞いた事があります…
何はともあれ引き続きリングフィットアドベンチャー頑張って下さい！
応援してます(*´ω｀*)
金銭に関して
まず思ったのが総理大臣貰いすぎでは？
年収4000万って…:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ
普通に仕事しても4000万はまず無理ですね(´Д｀)ﾊｧ…
まぁ…普通に生活出来ればそれでいいような気がします(∩´∀`∩)
若干短いですが…
次回もブロマガ待ってます!!

[くろ (ID:71951517)]

かこつです！
私も重度の花粉症で、毎年薬を飲んで＋箱ティッシュと目薬を持ち歩かければいけないくらいだったのですが、今年は資生堂さんから出ているIHADAシリーズの顔にスプレーをかけるだけで花粉をブロックしてくれるというものを薬飲んでから出かける前に使ってみたらティッシュも目薬も持ち歩かなくても平気なくらい大丈夫でした…！！！この他にも鼻の周りに塗る花粉ブロックのジェルなども試しましたが、かなり効果がありました…！！マスクなどと一緒に使っているとプラスでかなり効果があると思います…！薬局などで800円くらいで買えて、かなり長持ちするのでオススメします！！しんどいと思いますが一緒に耐えきりましょう…！！
次回のブロマガも楽しみにしております！

[いちごまる (ID:72998105)]

かこつです〜！

徐々に暖かくなってきてぽかぽかしてるのでダラダラと過ごしています( ˊᵕˋ* )

暖かくはなっていますが我が家ではこたつが常時稼働していますね…。エアコンによる部屋の乾燥はあまりないのですがこたつにいると水分不足になりがちなのでちゃんと水分補給して体に優しくしないとな…って思いますね。

私もこたつでぬくぬくしてると花粉の存在を忘れちゃうので外に出た瞬間絶望感がすごい時がありますね、ｶﾌﾝﾂﾗｲ

花粉以外のアレルギーも潜んでる場合もあるので注射とか苦手じゃなければ検査してみてもいいかもしれませんね。
何のアレルギーか分かるだけでも多少違う気がするので…。あとダニとかのアレルギーがあればそのダニが元気な季節と元気が無くなる季節(死骸が増える時)あたりだと鼻がぐっずぐっずに私はなるので乾燥機使ったり対策すれば多少良くなるので思い切って検査してみるのもありかと！

薬飲むと眠気に襲われるのは厄介ですよね、、眠気がこない！とあっても体質によっては眠くなるかもしれませんし…やっぱりここは木を伐採するかどデカいビニール袋で閉じ込めるしかないですかね…？？

簡単で美味しいレシピでオスマンさんの料理の幅が広がることを願ってます(๑´ڡ`๑)

甘味にはなっちゃいますがスコーンとかカップケーキとか凄く簡単に作れたのでオススメです。(調子乗って食べすぎて太ったのでその点ではオススメできませんけど…)
スコーンはホットケーキミックスとバターと牛乳だけで出来てすごい簡単だったのでもしお時間あれば是非……()

この前色んな職業の年収ランキング！みたいのは見たことがあるんですが国のトップとなると桁が違いますね…

にしてもアメリカが日本とあまり変わらないことに驚きました。てっきりすごい額が出るのかなと思いましたので…。変わらないとはいえすごい額であることは変わりないですけどね！
それよりもシンガポールはすごい額ですね、夢しかない…(？)

トップの給料を減らすとその減らされた額でも大丈夫な人しか政治家になれないとなると難しい話ですね。
政治家になれる人が限られると民主的になれないってのは頭にいれておきます。勉強になりました…。

長文で失礼しました！
次回のブロマガも楽しみにしております( ｰ̀֊ｰ́ )✧︎
お体には気をつけてお過ごしください(*´`)
(とりあえず花粉くんは大人しくなってほしい限りです…)

[まっかぁ (ID:115856897)]

オスマンさんかこつです！
暖かくなってきますと様々な植物が活発になってきますが、杉等の樹林の他にも雑草や動物の毛なんかもアレルゲンに入りますので1度検査をしてもらい、薬を処方してもらってもいいかもしれませんね。1度検査しても原因がよく分からなかったりしますが…。季節の変化で体の調子がいつもと変わったりする事もあると聞いたのでお身体に気をつけてお過ごしください。応援しています！

[ゲスト (ID:96717302)]

かこつです！

[ぴあす (ID:48921)]

シャオロンさんが同じく花粉に困っていて、良い薬を処方されて良く効いたということを仰っていたので、尋ねてみるのもいいかもしれません。

[ami (ID:48537376)]

かこつです！
鼻のまわりにワセリンを塗りたくるとくしゃみや鼻水が出にくくなるよってばあちゃんが言ってました。
なので私は毎年鼻のまわりをワセリンでテカテカにしてます。

[みかん (ID:99091832)]

かこつです！
やっと温度も上がってきたことで気も落ち着いてきましたが、真の敵「花粉」が更に出てくるよで厄介ですね...
今年は花粉が出てくるのが相当早かったですがさらに酷くなると思うと、花を啜ってしまいます...
私も重度のものでは無いですが日によって酷いので早く花粉の季節は過ぎ去って欲しいものですね

日本とアメリカはそこまで大差は無いですが中国の給与は少し以外ですね...
トップにもなると価値観が変わってくるのでしょうか...
不思議なものですね
そこに比べるとシンガポールの給与とてつもないですね...！
日本と比べてもとても差があります...
このようなお話を聞けるととても嬉しいので、良ければ次もお待ちしています...！

ではまた次回のブロマガも楽しみにしてます！！

[レイン (ID:61118780)]

かこつです！
花粉の存在は厄介ですよね…。
私が普段飲んでる薬は「ペアコール」という薬なんですが凄く効き目があるのでおすすめです！
後はシャオロンさんが処方してもらった薬もあるのでシャオさんに聞いてみるってのもいいと思います！
杉はバッサバッサ切れるものなら切りたいです()
ダイエットの方順調そうですね！
このまま頑張ってください！
最近暖かくなってきて桜も咲いてきてるので、今年こそはお花見と言いたいところですが、まだまだコロナのこともあって気軽にまだ出歩けないのでなんとも言えないですね…。
少しでも外出自粛が解除されて欲しいです。

次のブロマガも楽しみにしています！

[うしまる (ID:10211689)]

かこつですー！

花粉…この時期困りますよね( ；∀︎；)
他の方もおっしゃってましたが、軽度の花粉症なら、眠くなりにくいので漢方おすすめですー！私も同じく重度ではないんですが、この時期は花粉にやられて目が痒くなったりくしゃみ鼻水に悩まされてまして…( ；∀︎；)
毎年「小青竜湯」って漢方を飲んで乗り切ってます。ドラッグストアでも売ってるので、すぐ買えますしおすすめです！

[通行しないおたま (ID:116685756)]

かこつです！
私は市販で売ってるヨーグレットを押します…！
薬じゃないのですがなんか、ヨーグルトが良いんですかね…
なぜか効くんです。
毎年私の花粉症シーズンには薬の次に欠かせない子になってます！
何より薬じゃないので眠くならないし美味しいです！笑

[(´･ω･｀) (ID:97217914)]

お疲れ様です。
(態々白文字で隠してあるの見つけました笑)
そういうのがあると読むのもより楽しくなりますね。
花粉は伝わるといいのですが耳と喉の間ら辺が痒くなるんですよね…曖昧なので調べても出てこないんです。

やはり日本の政治経済を回している人はお給料凄い貰ってはるんですね〜貯金はどれくらいあるのでしょうかね。
シンガポールは街も綺麗なところ多いのでそういう所にお金を使っているのですかね？
何にしろ無駄金は駄目ですね。
お疲れ様でした〜

[marin (ID:117309669)]

かこつです！
花粉ほんとにやめてほしいですね( ᐡ•̥ •̥ᐡ )‬

[ひお (ID:91536091)]

かこつです！

[Rグレイ (ID:45026624)]

かこつです！
お金の話、とても勉強になりました。国のトップの給料を敢えて高くすることで結果的に民主主義を守っていたんですね。
次回のブロマガも楽しみにしています！

[ちょこ_KH (ID:118171618)]

かこつです！

我々だメンバーの方々って結構ウマ娘されてるんですね！

やってみようかな…(　＾ω＾)

お金の話で思いだしたことがあるのですが、工事のお金のシス

テムは本当にかえてほしいなって思います。

工事のお金は、国民が少しずつ払った税金でできているのに、

自分たちの給料のために無駄な工事もするじゃないですか…。

近所迷惑だし道の整備という建前で工事してむしろ道が汚くな

るというね…本当にやめてほしい国のお金の使い方だと思って

います。

やべぇ文章の書き方がわからねぇ…笑　意味伝わらないかも…

最近は暖かくなったり寒くなったりとまだまだ体調を崩しやす

い季節なので体に気をつけてくださいね。

長文失礼しましたm(_ _)m

[かのん (ID:116751045)]

お疲れ様です！！
花粉辛いですよね…
この前検査した時、春の花粉（シラカバ、ハンノキなど）のアレルギーと言われたので恐怖しかありません……
シンガポールのお偉いさんになりたいですね…そしてお金をガッポガッポ…ｳﾍﾍ
次回のブロマガも楽しみに待ってます！

[もゆ (ID:25877165)]

かこつです！
私も花粉症に悩まされてます…基本的な対策としてはマスク(今の時期はみんなしてますが)と、玄関で花粉を出来るだけ落としてすぐシャワーを浴びるのがやっぱり良いみたいですね〜！あとこれは聞いた話なので分かりませんが乳酸菌が効くとか？
給与の話勉強になりました！シンガポールが飛び抜けて凄いですね…理由はあれどやはり批判もあるんですね。

[天あめ (ID:117085198)]

かこつです！！

[|ω◎)｛諷慈) (ID:10297969)]

かこつです。
自分は小青竜湯という漢方とIHADAというスプレーを併用していますが、副作用など何もなく効いている間はとても快適に過ごせます。
ただ、どちらも効果が持続しにくいこと、即効性もなさそうなので、こまめに服用・スプレーが必要になりそうです…
またスプレーのエタノールで鼻周りの乾燥にも気をつけたほうが良さそうだなと思いました。

[♡ ひかり ♡ (ID:95517868)]

かこつです( ᐡ. ̫ .ᐡ )
私もオスマンさんと全く同じでびっくりしました!!花粉症がとても辛いわけではないのですが、花粉の時期になると目が痒くなるくらいなので、検査してないんですよね…₍ᐢ- ̫-ᐢ₎
ご飯が美味しいから体重が増えたってことですかね…?それなら、ご飯が美味しいのは良い事なので増えても仕方ないです(?)
ご飯が美味しいからって絶食などの無理なダイエットをしないことを祈ります(>

[♡ ひかり ♡ (ID:95517868)]

かこつです( ᐡ. ̫ .ᐡ )
私もオスマンさんと全く同じでびっくりしました!!花粉症がとても辛いわけではないのですが、花粉の時期になると目が痒くなるくらいなので、検査してないんですよね…₍ᐢ- ̫-ᐢ₎
ご飯が美味しいから体重が増えたってことですかね…?それなら、ご飯が美味しいのは良い事なので増えても仕方ないです(?)
ご飯が美味しいからって絶食などの無理なダイエットをしないことを祈ります(>

[mi sa (ID:118061577)]

かこつです。
私も花粉症なのですが、症状は軽めですね。
ですが軽いとはいえ鼻はムズムズしますし、目も痒い…
薬も出来ればあまり使いたくないものです…
対策もまったく思いつかないので、私も皆さんの対策方法を試してみることにします…
(自炊しないマンなのでオススメレシピ無いです…すみません…)

日本とアメリカのお偉いさんの年収があまり変わらないのは意外でした。
シンガポールすごい額ですね…でもやっぱり批判はあるんですね。私もこれはさすがに多すぎるのではないかと思います…

お疲れ様でした。また次のブロマガも楽しみに待っております。

[リーフィニア (ID:97232978)]

かこつです❗️
次回のブロマガや今日の配信も楽しみにしてます〜❗️
まんだら〜❗️w

[あっきくん (ID:90458849)]

かこつです！
花粉症おきをつけてくださいね

各国の総理大臣の年収ってそんな感じなんですね。
ダイエット無理のない範囲で頑張ってください。
次回のブロマガも楽しみにしています(*'▽')

[菜々美 (ID:90539261)]

かこつです!!

[はりずん (ID:93804650)]

かこつです！
私も耐え凌げる程度の花粉症なのですが春の空気が好きなのでつい窓を開けてしまい部屋で自滅しております。スギ狩りお手伝いいたします。
体重が増えているとのことですが筋肉がつきはじめたのでしょうか？ただ痩せるよりも太りにくくなって良さそうですね☺️　無理な食事制限は逆にダイエットを妨げるのでたくさん食べてたくさん動きましょう！応援しております。
総理大臣や国会議員の方々のお給料はなぜ高いのかと思っていましたがそういう事情があるのですね。もしよろしかったらもっと詳しく教えていただきたいです

[ゆずれ (ID:117488079)]

かこつです！
おすすめのレシピの件ですが、ちょっとしたサラダなら知ってるのでご提供します(*´∀｀*)
白菜メインのレシピです。
材料（3人分くらいあります…(*´-`)
・白菜　半株　・オリーブオイル　大さじ1
・酢　大さじ1 ・めんつゆ　大さじ2/1

作り方
・白菜を1/4だけざく切りにしてお皿に盛る。
・ボウルにオリーブオイル、酢、めんつゆを混ぜ合わせて、先程の白菜にかける。　完成!!!!!!

個人的にはダイエット中でも安心して食べられたので、お役に立てれば幸いです！(*´꒳`*)
無理せずに頑張ってください！応援してます！

[ホル (ID:96435797)]

かこつです！
花粉ですか……私も幼少の頃から花粉症に悩まされています(´･･`)初歩的なところですとこまめに顔を洗ったり手を洗ったりですかね……あとはもうお薬に頼るしか……（恐らく眠くなりにくいお薬を探すor眠くなった時の対処法を考えた方が解決しやすいお悩みかと思います）
いまや花粉症にもたくさんのお薬がありますので、オスマンさんにあうものを探してみてはいかがでしょう？
次回のブロマガも楽しみに待っています

[路呂 (ID:89942320)]

かこつです。
私も花粉症なので共感しかないです…
鼻の入り口や目の周りにワセリンを塗る方法なら眠気もなく、症状も抑えられるかもしれません。
よかったら試してみてください！

[クロ (ID:96413621)]

かこつです。

花粉症辛いですよね…
花粉のせいで春が嫌いになってます……(笑)

花粉症はもう耳鼻科に行って薬を貰うしかないと諦めています。
コロナでずっとマスクをしていますがそれでもくしゃみ、鼻水は止まらないので…
行ける様でしたら是非耳鼻科に…

シンガポール凄いですね…
1億4000万もの違いが…人材の為とは言えバカ高いですね。

勉強になりました…ありがとうございます。

次回のブロマガも楽しみにしています。

[ころぴ丸。 (ID:81558908)]

かこつです!!
私は花粉症ではないので分かりませんが、親が花粉症でつらそうなのを何回か見ました(--;)
早く収まってほしいですね…
シンガポールは桁違いですね、すごいです。
次回のブロマガも楽しみにしてます!!

[みなみ (ID:12955055)]

かこつです！
鼻や目の周りにワセリンを塗ると受容器に蓋がされるので夜寝る際や外出時に良いとされてますね。ただあくまで縁に塗るのが大切とされています。
また、ヨーグルトを食べる(毎朝)と症状が緩和される症例をいくつか聞いています。
あくまで緩和なので、本格的に治すにはもちろん処方が1番ですが、もしよろしければご参考にされてください✨

[riripy (ID:90970356)]

かこつです！
花粉症辛いですよね…頑張ってくださいね！
シンガポールの行政トップの給料他と比べて高いんですね…
知らなかったです！勉強になりました！
次回のブロマガも楽しみにしています！

[ねむ (ID:91842135)]

かこつです。
自分も花粉症なのでめちゃくちゃ分かります。
花粉症の薬は眠気が出るものばかりなので夜寝る前等に飲むといいと思います。病院で処方されているものと市販薬少し違うかもしれないですが…。1番は病院へ行く事ですね。行けるようでしたら早めに耳鼻科へ行かれてみてください。
日本やその周りの国でもそんなに貰ってるのかと思ったんですがシンガポール凄いですね。桁違いすぎてびっくりです。
花粉や季節の変わり目などで鼻や喉など痛めやすい時期なので体にお気をつけてお過ごしください。次のブロマガも楽しみにしてます！

[うい (ID:3629199)]

お疲れ様です！
地震大丈夫でしたでしょうか？
我が家はガンプラが一つ落下してしまいました。

花粉症は辛いですよね。
私は症状が重いので毎年飲み薬・点鼻薬・点眼薬を処方してもらっています。
近年はアレルギーのお薬も多種多様にあるそうなので、オスマン先生の体質に合うお薬が見つかったら良いのですが。。
以前、入浴剤が好きと仰っていたので、クナイプのバスソルトをお勧めしたいです。ユーカリの香りのバスソルトが花粉症の症状緩和になるそうです。大きめのドラッグストアであれば個包装で売ってたりするので、よかったらお試しください(好みの香りじゃなかったらごめんなさい)。

お国のトップの年収比較、面白かったです！アメリカが日本と同じくらいというのが意外でした、もっと多いイメージでした。

次回のブロマガも楽しみにしております。

[タピオカ信者 (ID:87206833)]

かこつです！

花粉症つらいですよね。自分も酷かったため、作業効率も落ちるうえに周りにも音で迷惑を掛け大変でした。箱ティッシュは持ち歩きでした‥‥‥。
そのレベルの酷さでしたが、レーザー治療をしてからは薬無しでも生活できるようになりました。コロナが流行る前に治療しましたが、それ以来病院にもお世話にならず生活できております。値ははりますが痛くもありませんし、2、3年値は効果がありますし、得られるメリットはかなり大きいものかと！

国のトップとなるとかなりの額ですね。
石油産出国なんかも、高そうなイメージがあります（イメージです）。

次回ブロマガも楽しみにしております！

[みのみの (ID:64347930)]

おはようございます。
花粉症の、方は大変そうですよね。
晴れてる日は地獄らしいですね……花粉症ではないので苦しさは分からないんですよ……

何だかんだでお金の問題はつきませんよね。
金銭問題はいつの時代になっても解決できないものかなぁって思いましたね。

お身体にお気をつけお過ごし下さい

[零(れん) (ID:25957530)]

ブロマガ更新ありがとうございます。最近目がかゆいことが増えてきたのですが、まさかこれも花粉……。シンガポール凄いですね。次回の更新も楽しみにしております。おつかれさまです。

[草原草太郎 (ID:24625502)]

リングフィット配信わんちゃんないですか？

[リンヤ@希 (ID:67443670)]

かこつです。
以前のブロマガのお料理レシピなにかいいの無いかなと探してたら２週間経ってました。

２週間考えた結果私に料理は無理そうです。

ズボラ飯としてはお豆腐一丁を電子レンジで温めてゴマだれ〜かけるくらいですかね。

（アレ、本当にズボラ飯……）

私自身花粉症では無いのですが、幼馴染がめちゃくちゃ酷くて辛そうだなと思います。

花粉症も今からでもなる場合もあるのでしっかり花粉症対策していきたいと思います。


ブロマガ更新ありがとうございました！
2週間後も楽しみにしてます。
お身体にはお気をつけてお過ごしください。

[チハタン∩( ・ω・)∩ (ID:8424781)]

かこつです。
私は花粉症ではないのですべて見たり聞いたりした話になるのですが、
一番は症状が出る前に耳鼻科にかかりましょう。症状がひどくなってからかかるのでは遅いらしいです。昔バイト先の耳鼻科で来る患者さんに先生が説明をされてました。（10年以上も前の話ですから今ではまた違ってるかもしれませんが）
また、母が花粉症なのですが、毎朝プレーンヨーグルトにハチミツとしょうがを入れて食べてたら症状が緩和されたようです。
今ではしょうがは入れてませんがヨーグルトにハチミツはやめていないので（今はしょうがではなくキウイフルーツ入れてます）今年もそこまでひどくないようです。
他の方も書かれているようですがご参考になれば幸いです。

[あさり (ID:24975309)]

最近の薬は眠気少ないのもあるんで、耳鼻科かかって「眠気強くないやつ」って言ってみるのもおすすめですよ。ついでに検査もしてみるといいと思います。
花粉症は症状が出始める前から薬を飲んだ方が症状が軽くなりますし、あまりに重い花粉症の場合はアレルゲン根本療法といってアレルゲンに体を慣らし根本的に治療する方法も増えてきてますので、まずは病院に行くのがオススメです。このご時世ですしお忙しい中病院に行く時間もなかなか取れないとは思いますが、ご検討してみてください。

[あさり (ID:24975309)]

上のやつ、アレルゲン根本療法じゃなくてアレルゲン免疫療法です！

[38-01 (ID:11308978)]

花粉はR1ヨーグルト、甜茶、ニホンミツバチのはちみつで免疫力アップして乗り切りましょう(｀・ω・´)1ヶ月以上摂取し続けないと効果が出ないようですが...

お金のお話ありがとうございます^^*ひとつ豆知識が増えました