これまで質疑応答放送に挙がったテーマを元に、"一問一答"をベースに知識をより実践に活かしてもらうためのシリーズになりますが、今回は「人生を変えたいと思っているけれど、好奇心や興味を感じるものが何もなく、何から始めればいいのかが分からない」という悩みについてです。

Q. 「人生を変えたいと思っています。ですが、好奇心や興味を感じることが何もないので、何から始めればいいのかが分かりません。どうしたらいいのでしょうか？」



皆さんが、もしご自分のお子さんや家族、友人や大切な人が同じように悩んでいたとしたらどのようにアドバイスされるでしょうか？

もしくは、ご自分が同じような悩みを抱えたことがあるとか、実際に人生を変えようと思った時にまずは始めてみたことなどがあれば教えて下さい。

皆さんの考えや実践法というものが、同じように悩んでいる人に参考になるでしょうし、今回の動画であれば、好奇心を鍛えることや自己効力感を養うことについて勧めていましたが、それらの知識を日々の生活の中でより実践するために、皆さんの考えや実践法もたくさんの人にとって役に立つと思います。

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今回は、DaiGo師匠も勧めていた自己効力感について解説しておきたいと思います。

失敗を恐れず挑戦し続けることが重要だと皆さんも分かっていると思いますが、それでもなかなか実際に挑戦したり新しいことを始めるのが怖くで出来ないという人も多いと思います。

とはいえ、まさに先行き不透明な時代だからこそ、ビジネスにおいても人生においても不安はあっても恐れず挑戦し前に進むことが何より重要になります。

ですから、今回は心理学的に正しい自信の持ち方について解説させてもらえたらと思います。