ここから先は有料になります
ニコニコポイントで購入する
チャンネルに入会して購読する
- この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。
コメント
フィリップスのsmartsleepについてレビューしていただきたいです(笑)
カフェインは12時前に摂取して、その後昼寝、そのあと筋トレすればコーヒーナップ効果と筋トレ効果得られていい感じですかね
白米は精製糖でしょうか?
コメントを書き込むにはログインしてください。
フィリップスのsmartsleepについてレビューしていただきたいです(笑)
カフェインは12時前に摂取して、その後昼寝、そのあと筋トレすればコーヒーナップ効果と筋トレ効果得られていい感じですかね
白米は精製糖でしょうか?
パレオチャンネル
(ID:63018854)
普通に18時以降カフェイン取らないって、やってました!