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女性のなかには、敏感肌で悩んでいる人もいるでしょうが、顔のことばかりを気にしていませんか？

しかしながら、「頭皮」も肌の一部なため、顔と同じように敏感肌になるのです。

この記事では、敏感肌の人におすすめのシャンプー＆染髪法を紹介していきます。

敏感肌の人は頭皮に痛みかゆみフケが発生などのトラブルが！

頭皮は、腕や足、顔と比べると皮脂腺や汗腺が多いため、肌のなかでは汚れやすい部分に属します。皮脂量は、なんとTゾーンの2倍といわれているほど！

頭皮は汚れやすい部分にも関わらず、角質のバリア機能が低下する「敏感肌」になってしまうと、少しの刺激でも痛みやかゆみがでてくることに……。

また、頭皮の場合は痛みやかゆみに加えて、フケが出るなどの肌トラブルにもなってしまいます。

敏感肌の人が避けるべきシャンプーの種類

敏感肌の人は、普通のシャンプーでは刺激が強い場合があります。シャンプー選びにも注意しなければなりません。以下で紹介するものは、避けたほうが良いと考えてください。

「界面活性剤」入りのシャンプーは頭皮への負担大

肌のバリア機能が低下している敏感肌では、「界面活性剤」が頭皮に入り込みやすくなっています。

界面活性剤とは、本来混ざらないものどうしを混ぜるために加える添加物なので、肌への負担が大きくなってしまいます。

下記のものは、界面活性剤として入っていることが多い成分。

シャンプーを買う際には、よく表示を見るようにしてください。

フケ専用シャンプーは「殺菌作用」が強すぎ

敏感肌の人は、フケ専用シャンプーも避けるようにしてください。フケ専用のシャンプーは、頭皮を清潔に保つために「殺菌作用」を強くしているのです。

敏感肌の場合は、この殺菌作用により肌に負担がかかってしまうため、たとえフケが出ていてもフケ専用シャンプーは使わないでください。

安い「石油系シャンプー」も避けるべし

石油系のシャンプーの使用も、敏感肌の人はやめておきましょう。かつては主流であった石油系のシャンプーは、洗浄力が強いのが最大の特徴なのです。

近年はかなり減っている製品ですが、極端に安い製品は石油系のシャンプーの可能性があります。基本的には安いものを避ければ安心なので、注意してみてください。

敏感肌の人には「アミノ酸シャンプー」がおすすめ！

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