「メンタルの改善に効くサプリをガッツリと調べたぞ！」というメタ分析のメタ分析の話

2019/10/04(金) 12:00

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1976年生まれ。新宿区在住のライター／編集者。パレオダイエットにくわしい人。普段はチャイナ服ではありません。ライター歴は18年ぐらい。科学の知見を自分のカラダで試していくのが趣味で仕事。

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ゲスト
(ID:49015698)

ありがとうございます！

No.1 63ヶ月前

rrr
(ID:21807681)

えーと双極性障害って気分障害に含まれてるんですよね…NAC飲めばいいのかな…

No.2 63ヶ月前

石井一徳
(ID:61615543)

安定のビタミンDですね！

No.3 63ヶ月前

はあと
(ID:11407339)

なんだか生まれてこの方メンタルいまいちかも〜の方はもしかするとレセプターの受容体が健常な人と違ってて、必要な量も違う場合があるかもかもですね。
分子栄養学の本（三石巖）で「問題行動の多い小学生がビタミンCのレセプターが他の子より少なくて規定のビタミンCを摂取しても体内に取り込まれる量が少なかった。ので、気分障害が起きていた」的な個体差があるという内容。
なんだかちょっと元気出ないって時は試してみるのもいいですね。いつも貴重な情報ありがとうございます。私も頑張りますw

No.4 63ヶ月前

sigure
(ID:25171544)

アシュワガンダとかは?!

No.5 63ヶ月前

なるさわゆい
(ID:52290)

やはり魚を食べまくるしかないのかw

No.6 63ヶ月前

aozora
(ID:2778742)

>>6
同意ｗサーモン様様ですな。

No.7 63ヶ月前

ゲスト
(ID:63018854)

支払い方法変更するには、一度退会してくださいって言われて退会して入会しなおしたら過去のブロマガ全部見れなくなったー

No.8 63ヶ月前

nico
(ID:85481711)

>>8
それが嫌で変えられません…

No.9 63ヶ月前

ラージャソ
(ID:22504132)

運動後とかストレスを感じた後にすごいフラフラ感と微熱が2ヶ月ほど毎日続いてるんですけど、良い対策とかサプリありますかね...
元々不安気質で血液検査しても異常なかったので；＿；

No.10 63ヶ月前

aka
(ID:81590977)

>>8
>>9

私も>>8さんのようになってサポートの方に「今後こういうことがあった場合どうすればよいですか」と質問したところ, 「残したい記事に対して, 配信メールを再送信してください https://qa.nicovideo.jp/faq/show/569?site_domain=default」と言われました. 退会したら昔の状態に戻せないらしいです(意味分かんない...
これから退会される方はメールの再送信を行い, メールを保存しておくことをおすすめします.
私は購読時のメールが残っていたので声を上げませんでした(普通は声を上げるべきなんですが...)
>>8さんもメールボックスを今一度確認してみてください. なかった場合は...残念ですが良いアイデアがないです.

No.11 63ヶ月前

ゲスト
(ID:63018854)

>>11
8の者です。
幸いメール購読はしていたので何とか確認は出来そうです！
ありがとうござます。
システムとして欠陥ですよね。
パレオさんのブロマガの場合、情報提供なので過去記事の重要性がかなり高いのに・・・

No.12 63ヶ月前

ゲスト
(ID:68294535)

僕は前のアカウント忘れて入会して、を2回繰り返して、毎月１５００円払って拝見してます……

No.13 63ヶ月前

ゲスト
(ID:68082009)

サプリメント、パレオさんが飲んでらっしゃるタイミングも知りたいです！

No.14 63ヶ月前

aka
(ID:81590977)

>>12
残っていましたか! お役に立てて良かったです!!
私たちのように悔しがる人は少なくないはずなので, 改善してほしいですよね...
未だに過去のブロマガのリンクたどると「前まで見れてたのに...」と悔しがることがありますw

No.15 63ヶ月前

necro
(ID:8518245)

今はなるか分かりませんが、一年位前に私がニコニコのポイント？を追加購入時に別のカードを使ったら、月の支払いも何故かそっちのカードに変更されましたよ。

No.16 63ヶ月前

necro
(ID:8518245)

まあできたとしても、支払い方法変更にポイント購入分の費用がかかるという...

No.17 63ヶ月前

marujiro
(ID:607251)

まじかよ・・・
クレジットカード変更したければ解約しろって書いといて解約したら過去記事みれないのか
酷いシステムや・・・
このアカウント残して来月別アカウントで登録したらこちらは過去記事としてみれるんだろうか
アカウントにクレジットカード設定項目を設けないのはユーザーのレベルが疑われてるのかな
DaiGoさん辺りがニコニコに文句言わないと修正こなさそう

No.18 60ヶ月前

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