時代の「嫉妬」と「妬み」との付き合い方

　友達のフェイスブックにイライラするのはなぜ？　脳科学者と心理学者が解説する「嫉妬」と「妬み」の正体

という記事にインスパイアされました。

FacebookやTwitterに溢れる友人の“日常”をなにげなく眺めているだけで、ふつふつ沸き上がってくる気持ちがあります。

妬み、嫉妬――。

SNSを常用している私たちにとって、このいやーな感情はどうしても切っても切り離せないもの。でも、このもやもや、どうにかできるならどうにかしたい！　そう思ったことはありませんか？

　という問いかけで始まり、妬み、嫉妬の仕組みや背景、対策などが丁寧に解説された記事です。

　しかし、それらもやもやした妬み、嫉妬をなんとかしたいなら、とても簡単な方法があります。それは口に出して言ってしまうことです。可能ならその人の前で。昔、Macbook Air が出たばかりのとき、私は 白Macbook でしたが、Macbook Ai