肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)チャンネル
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このブロマガについて
チャンネルからのお知らせです!肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)です。毎日肉を食べ半年で15kgダイエットに成功し人生好転。自身の15kg減量経験から食べないダイエットは100%リバウンドすることを悟る。ダイエット・美容・健康の敵と思われがちな肉を食べることで健康的に痩せられる”Kae式肉ダイエットメソッド”をお伝えします!ダイエットはイベントではなく日々続ける生活習慣です!肉は痩せるだけでなく、肌ツヤもUP!元気に笑顔になれます!お肉で生涯の健康美と笑顔をお届け・応援!毎月29(にく)日、生・肉ライブ配信!ブロマガは同日or前後配信予定。ぜひ一緒に盛り上がりましょう2929☺️
著者情報
長谷川香枝
毎日肉を食べ半年で15kgの肉ダイエット成功。Kae式肉ダイエット&カルビ体操(軽美)・ハラミ(腹美)体操指導。「痩せたい!でもお肉も食べたい!そして健康で美しくなりたい!」そんな悩みを持つ皆さんを応援。大学卒業後、大手銀行勤務・病院勤務・ホームヘルパーを経て現在に至る。イベント(肉フェス、ふるさと祭等)・TV(くりぃむしちゅーのハナタカ優越館、よじごじDays等)・ラジオ・新聞・雑誌等出演多数。介護予防運動指導員としても介護施設やジム、企業等で指導。著書「最強肉食ダイエット」「デキる男の超・肉食習慣」(共にAmazon1位)。 プロデュース焼肉店「金肉」他。
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【ニコ生♡次回告知】8月25日㊎ニコニコの日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
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