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血虚・瘀血におすすめ!鯖缶生姜煮風

2021/05/21 10:20 投稿

コメント:2

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今回は『血虚・血』の方におすすめのレシピです!
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<材料>

鯖水煮缶・・・・・・・・1缶
☆水・・・・・・・・・・50cc
☆生姜千切り・・・・・・15g
☆醤油・・・・・・・・・15cc
☆みりん・・・・・・・・15cc
☆はちみつ・・・・・・・小さじ1.5(10g)



<作り方>

1.鍋に鯖缶の汁のみを入れる。 

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コメント

これを、ご飯にかけたら美味しそう

No.1 42ヶ月前

美味しかったです。リピです。

No.2 41ヶ月前
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