元テニスプレーヤーの松岡修造さんが、運動会を控えた子どもたちを応援。東大大学院の深代千之教授監修の、運動会必勝トレーニングをご紹介します。
速く走るために必要なこととは？
「速く走るためには、股関節を大きく使った走りが必要なんだ！」と、松岡コーチ。
そして元気に手を振るしゅうぞうくん。
「一緒にかけっこ、速くなろうな。いくぞーーーー！」と、気合い満々です。
ザ・お尻ウォーキング
そしてこれがその運動会必勝トレーニング、『ザ・お尻ウォーキング』。
まずは、膝をまっすぐ前に伸ばして座ります。そして、左右のお尻を交互に前に出し、お尻だけで歩いてみましょう。その時、上半身と下半身を捻りつつ、股関節で弧を描くように進んでいくのがポイントです。
笑顔でやれば、効果は抜群？？
「よしっ！ナイスお尻！！」修造も熱く声援を送ります。
「頑張った君に、ボクから…はい、金メダル！」と、しゅうぞうくんへC.C.Lemonのボトルを差し出す松岡コーチ。
運動会金メダルボトル発売中！C.C.Lemon運動会必勝法ムービーその１ ＜準備篇＞ 「ザ・お尻ウォーキング」でした。
「左右リズミカルに！」と、頑張るしゅうぞうくんへ熱い声掛けする松岡コーチ。Right(右)、left(左)…の発音もステキです。運動会を控えたお子さんが観たらヤル気みなぎるかも!?しれません。
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やはり修造さんだwwwww