またしてもあっという間に5月が終わってしまった。オーニソロジー、Q/N/Kは、予定を大幅に超えて、やっと折り返し(バンドセットのミックス終了。これから打ち込みセットに入る。オーニソロジーは彼の友人と、新音楽制作工房の上野山くんオリジナル、Q/N/Kは新音楽制作工房の佐藤さん、小川さん、高橋くん、田中くんのビートを買い取って使用)に入り、「ラディカルな意志のスタイルズ」はリハが遅々として進まず(曲が難しいし、全集合がなかなかできない)、衣装コラボのブランドは決まった(まだ発表できず)。これが大筋である。

 

 やっと靭帯損傷のリハビリも終わりかけ、運動にゴーサインが出たので、何よりもボディリメイキングしないといけない、今アウターマッスルはガチンガチン、インナーマッスルがブヨンブヨンなので、そもそも演奏力が直接的に落ちてしまっており、何とか一ヶ月で半分、二ヶ月で完全に締めなおさないといけない。

 

 まずは、損傷した右足の靭帯周辺からほぐすことから始める。かなり痛いのだが、アキレス腱のストレッチング(歩かなくなると、ふくらはぎのヒラメ筋が硬化して、ちょっと伸ばすだけで最初は激痛がある)からゆっくりと取り掛かる。欲かくと二次被害が怒るので、慎重に慎重にやる。それからゆっくりとストレッチング面積を広げて全身に拡充し、それから筋トレをする。昨日4時間かけて初回を終えた。