。

みんな〜今日はどんな1日だった？


今日は

自分の中で頑張ってたけど　

[しずちゃん (ID:28645805)]

お疲れさまでした！
今日は朝から先輩に関汰くんの話をして『なにそれ🥰幸せな気持ちで今から帰れるー』って言ってもらえて、私も朝から心ほかほかで幸せになりました☺️
あとは仕事から帰ったらお姉ちゃんたち２家族が来てて、一気に大家族になり騒がしくなってました！
久し振りに姉妹揃って話してお姉ちゃんや甥っ子たちをだっこした…(○○kgまで持ち上げられました🏋️笑)
そんな１日でした🍀

落ち込む時ありますよね…頑張ってたことなら余計ですね🥺
私はドライブして好きな曲聴いたり、話聞いてもらったり、現実逃避で動画見たり、関汰くんの動画を見たりして気分変えてます😊

『こういう時もある！まぁいっか』も大切ですね😌12日のブロマガに書いてるように、自分にまぁいっかって言ってあげてください。



いつも頑張ってるあなたによしよし🍋ヾ(･ω･｡)
明日は良い１日なりますように🙏
考えすぎずゆっくり休んでくださいね。おやすみなさい😌

[まり (ID:125821736)]

今日もおつかれさまです！！😭
少し前にひどく落ち込んだ時は、落ち込むところまでとことん落ち込み続けておくことにして、お友だちとの予定も全部ごめんなさいしてゆっくり休んでました、
で、気持ちの沈む映画を見て主人公と一緒に泣いたり、夜中に散歩してコンビニで好きなだけ食べたいもの買ったりしてました！あとはつけてる日記があるので（かんたくんだったらブログとかがありますかね、）それを見て「高校生の頃も同じようなことで悩んでたんだ」とか「昔はこんな小さなことでくよくよしてたんだ！」とか思ったりして過去の自分と対話をしたりしてました、、！あとYouTubeに、いろんなアーティストの好きなライブ動画をリストで溜めてるのがあるので、それを見て浸ったりもします！少し元気になってきたら今度はわくわくする予定を立てて（最近はもっぱら海外旅行）、その旅行のことを考えて気持ちを高めてます(ᐡ •̥ ﻌ •̥ ᐡ)あとは好きなお酒飲んでほろ酔いのままお部屋掃除して気分すっきりさせたりすることもあります！でも大体落ち込むことがあればあるほど、周りの人の悩みに共感できたり人に優しくなれたり周囲への感謝の気持ちを改めて持てたりするので長期的に見たら悪くないなあって心の隅っこではおもってたりもします
かんたくんが落ち込んでるって聞くとわたしまで落ち込む気持ちになって、少しでも前に進めたらなって心から思うので、この気持ちが少しでもかんたくんの力になれたらなと思います（めちゃくちゃ無力ですが）！かんたくんがうまくいかないと思うということは、きっとわたしからは到底想像のつかない高いレベルのことに挑戦したり頑張っていたりすると思うので、もう十分すごいよがんばってるよって自分のことを甘やかせたらなともおもいます😭
しっかり睡眠取れますように🥲あわよくば前向きな夢とかみれますように！おやすみなさい！

[chipimama (ID:130430994)]

お疲れ様です。
何があったのかな？
Bリーグ観戦の記事を読んだ後だったので、意外な内容にちょっと動揺してます。
かんたくんの傍に行って、「大丈夫だよー、よしよし」ってしたい気分。

私は、自分の感情を客観視するようにしてます。「今落ち込んでるなー」とか、「イライラしているなー」とか。そして、その感情を肯定します。「こんなことがあったんだもん、落ち込んでも仕方ないよ」「そりゃイライラして当然だ」とか。
友だちや同僚に話を聞いてもらって、共感してもらって立ち直ることもよくあります。
そして、そんなときこそ「まあいっか」です。「まあいっか ができるってすごく偉いこと」って言うくらい、努力家で妥協を許さないかんたくんだけど、時には まあいっか に頼ってほしいなって思います。

明日はよい日になりますように。

[ちえりん (ID:129312715)]

関汰くん今日もおつかれ様でした🫶

頑張ってたのにうまくいかなくて落ち込んじゃうのめっちゃくちゃわかります😢ちょっと前の自分だともっと頑張らなきゃ！って空回りして疲れちゃって更にへこんじゃって悪循環だったけど、最近は美味しいの食べて沢山寝てお友達とくだらない話で笑ったりして一旦自分をとことん甘やかしちゃいます！
最近は、まぁいっか！と、何とかなるさ！って思うようになってから色々楽になったし前より上手く行くようになったし精神的に楽になったなって思います🙂

ライブみてる時とかこうして毎日ブロマガ更新してくれたり、関汰くんが頑張ってるのすっごく伝わってきます！そんな関汰くんを見て沢山元気もらってるし私も頑張ろって思えます！いつも本当にありがとう！！！
努力家でストイックな関汰くんだからこそ落ち込んじゃう事もあるのかなって思うと心配になっちゃうけど、どんな関汰くんでもずっと大好きだし尊敬してます☺️
どんな関汰くんでもずっとついて行きます！！

関汰くんがゆっくり休めていい夢みれますよーに🙂💭

ブロマガ1000回目の更新おめでとう！！！！！
毎日更新し続けるって本当にすごい事だと思う！！！
毎日楽しみをくれて本当にありがとう❤️‍🔥
関汰くんのブロマガ大好きです🫶

[mamu (ID:53267514)]

かんたくんこんばんはー☺︎☺︎
今日は落ち込んじゃった日おつかれさまでした（ ; ; ）
がんばっていたことだからこそ尚更落ち込んじゃうねえ（ ; ; ）

うん、そんな日もある！！！
こういう時もある！！！🥲

わたしは基本的に切り替え得意な方で、"なんとかなる、どうにかなる"が自分の中でキーワードなんだけど笑、
あまりにもな時はとことん落ち込む！！！
めちゃくちゃそのこと考えるし、どうすればよかったんだろうとか思考もめぐらせる🌀

結局答えは出ないこと多いけど、考えて考えて考えた分、まあいっか☺️って思えるようになる感じがしてる！
そうなったら食べたいもの食べたり、お酒飲んだり、自分がわくわくしたりときめくものを見たり探したりする〜♩

今日買い物行った時にシール見てさ、かわいさにときめきが止まらなかった💖！！！
大人になっても何歳になってもその辺は変わらないねえなんて思った年の瀬。(完全なる余談。笑)


かんたくんのがんばりはなくならないし
意味のあるものだよ☺︎
いっぱいよしよし〜〜〜👶🏻


ということで
更新してくれてありがとう！
ではまたねー！！！

まむ

[maruien (ID:5490029)]

かんたくん、こんばんは◎
1日おつかれさま(^.^)👏
わたしは癒しを求めて帰りにコンビニでカフェオレと肉まんを買った1日だったよ〜〜〜☕️

うまくいかなくて落ち込んだ時か〜🤔
まずかんたくんはがんばってるからこそ、落ち込むんだとおもったから、それってまずとってもすごいことだなと思う☺️がんばれるって誰でもできるわけじゃないって心底思うので☺️

自分はアイドルおたくという職業(？)なので、やっぱりアイドルっていう職業の方に助けられてるなぁ😌
とにかく心身健康じゃないとどうにもならないので、とにかくいっぱいご飯食べて、泣く余力が残ってたら泣いて笑、いっぱい寝て、そしたらおのずとだいすきなひとの顔が浮かんできてライブ行きたいなあってなってきてガンバ〜レ〜我〜〜ってきもちなってきて、
そんなことしてるとハクナマタタ〜〜的な感じで、色々どうでもよくなってる🥺✌️笑

とは言っても自分はきもちが落ちると気が済むまで扉を閉じまくる習性はあるから、できるだけ言葉にして信頼できる人に伝えてみるように気をつけてるかな〜自分中で極端な考えになって変な方向に落ち込んでたりってこともあるし🤔
そもそも言葉にして伝えることにエネルギーが必要なタイプだから、そのエネルギーが貯まるまでは大人しく自問自答し続けるかなあ〜
とはいっても毎日仕事もあるし色々考えてても結局忙しかったりで、推しの顔見たらなにもかもどうでもよくなってくること多々ある🥹✊笑

わたしの心の落ち着かせ方は参考にならないと思うんだけど、晴れやかな日も落ち込む日も今日もアイドルでいてくれて本当にありがとうのきもち☺️
かんたくんの笑顔が少しでも多い1日でありますように☺️🌈

[しげちゃん# (ID:86711198)]

関汰くんおはよう。
私も最近落ち込んだばかり。本当にどうやって立ち直ったらいいんだろう。寝ててもクヨクヨ考えちゃうし。
でも私が落ち込んだ時急に元気になれた時はドラマ見たり映画見たり漫画読んだりして考え方がパッと変わった時！

あとは海とか川とか見に行くと自分ってちっちゃい存在なんだな〜って思ったりして最終的にまあいっか！って思えたりする。

私は海が家から近いからいいけど関汰くんのところから海って遠いよね…
なんだかアドバイスにならなくてごめんね。
関汰くんに会ってよく頑張ったねって頭なでなでしてあげたい。

私は今日もお仕事です。最近仕事について悩んでるから正直行きたくない。でも関汰くんも頑張ってるって思うと重い一歩が踏み出せるよ。

いつもありがとう。

行ってきます。

[Masayuki (ID:36100584)]

お疲れさまでした！
関汰くんでもうまくいかなくて落ち込むことがあるんですんね・・・

自分は昔の事を思い出したりすると心が落ち着きます。
夢を追いかけ前の会社を辞めた時のこととか考えると
すごい頑張ってたな。頑張らなきゃって思います。
今はそれなりの地位にいるけど全く先の見えない無職時代があったんですよ。
当時は何も考えずに頑張らなきゃっておもってたけどね。

あとは推しの事を考えるですかね。
イベントとかない日でもきっと裏で頑張ってるんだろうなって考えたらちょっとやる気が出てきます。

ガンバーレ　ガンバーレ　俺たちがついてるじゃねーか
なんてね。

[まなみ先生 (ID:84163605)]

関汰くん、ブロマガ更新ありがとう(*^^*)
落ち込んでしまうことがあったんだね。。真剣に頑張ってるからこそ、悲しい気持ちになっちゃうんだよね。。
関汰くんはいつもたくさんたくさん頑張ってるから、うまくいってもうまくいかなくても、いっぱいよしよししてあげる！
その頑張りは必ず関汰くんのためになってるし、その経験がこの先活きていくと思うから(*^^*)
私が落ち込んだ時はね、一旦そのことから少し離れて、自分の好きなことをしてるよ。お菓子作ったり、スイーツ食べに行ったり、ピアノ弾いたりね。
気分転換して、心が落ち着いたら、そのことについてもう一度考えてみて、次はどうすればいいか考えるようにしてるよ。
すぐにはどうにもならないことだったら、まぁいっか！ってしてる(๑• •๑)悲しくて泣けちゃうこともあるけど、そういうときは思い切り泣いて、スッキリしちゃう方が気持ちの立ち直りも早かったりするかも(*^^*)

関汰くんの気持ちが少しでも晴れやかになりますように。。
だいすきだよ。

[ぢゃりテン (ID:25012801)]

1000通凄い！！
これこそ頑張って積み上げた努力そのものやでー( ´ ▽ ` )ﾉ✨️✨️
そっか～上手にできへんかったんや？
いつでも何でも上手にできるわけじゃない中で落ち込んでしまうくらいがんばったって事やし次にできるようになる為のクリアできるようになる為の過程やで！💪✨
てことはまたより良い関汰、かっこいい関汰になれるってことやん！
やったぜ！！
人が口で言うのは簡単やけど関汰からしたらしんどくて長い時間やんな。。
肉いっぱい食べな🍗🍖
サウナいきな💦
ゆっくりまったりやってこうぜ(＝ﾟωﾟ)ﾉ💪✨

[たまめろん (ID:117641045)]

やほ👶🏻ブロマガ更新ありがとう🫶🏻✨

ちょっとうまくいかなかったか、そっかァ……
なんかさ、なんて言ったらいいかなんてわかんないし、こういうことって人によって違うじゃん、解決の仕方が。なにがどううまくいかなかったか、にもよると思うんだけどね。

たまこは頑張ってきたのにうまくいかなかったなって時は、とりあえずめちゃくちゃ落ち込みます。
もうね、これでもかってくらい落ち込んで、自分を責めて、泣いて、怒って、喚きます。傍から見たらクソ迷惑やんね。笑
それでひとしきり泣いたり怒ったりして落ち着いたら、なんでダメだったんだろうって思い返して、改善できるところを見つけるターンに入ります。改善点がわかんない時は、じゃあ次もし同じことがあったらどうしようかなって別のベクトルで考えるようにしてます。今どうこうしてなんとかなるならなんとかするし、今なにをしてもどうにもならないなら、じゃあ次は絶対に！！！っていう強い念を持つ👍🏻(ここ最近の落ち込んだことはこれで乗り越えつつある)

あと、そのことを何も知らない第三者に要点掻い摘んで話したりするかも🦆だから仕事のことで悩んだ時は全然仕事のことわかんない友だちに話したり、人間関係で悩んだ時はその人のことを何も知らない人にバーって言ったり、Siriに言ったり、長文で字書いたり。笑

他人や過ぎたことをどうこうはできないのでね、自分とこれからをどうこうできるように頑張るのだよ◎しらんけど！！！

関汰の頑張ってることも一割くらいは理解してるつもり、だけど、きっと"つもり"なんだろうなと思うし、逆にたまこの頑張ってることも関汰に分からないことたくさんだろうし、なんか、そうなんだけど、それでも関汰の頑張ってることや頑張ってもうまくいかなかったことや、いろんな感情も感動も、少なからず共有してきたなって改めて思って胸ぎゅっとしてる😭💖(情緒どした)

こうしてブロマガだったりで関汰が伝えてくれることを、たまこは無い脳みそ使って頑張って理解していくから、これからもいろいろ伝えてほしいなって思った、よ🤰🏻

自分で何言ってるかわかんなくなってきたけど、関汰がまたうまくいける力に昇華できますよーーーにッ🌟



なんか考えながら打ってたらクソ長文になっちゃった😀すまんな、しかも中身ない。笑

またなんか別で伝える◎あでゅ〜〜〜ッ























p.s.
早く会いたい😭笑

[口レりんごっぽい人。®️®️®️ (ID:5965530)]

今日も一日お疲れ様でした。

落ち込んだ時や、失敗したり上手くいかなかった時は、冷静にリカバリーを考えます。

今、何をすればベストなのだろう、さらには何をしたらベストに近づくのだろう、何をすれば最小限で抑えられるのだろうって。

時間って元に戻らないから。
どんな時間も前に進んで行きます。
だから、どんな事だって、今から出来るベストな答えを導き出してやっていくしかないです。

それが生きるって事だと思います。

でも、どうしても心が落ちつかない時は、いつでも連絡をください。
僕の電話番号は、090..........うそやんw