かこつです! お久ぶりの里ですね! 気が滅入ってしまう自分に嫌気がさして負のループはいってしまうのすごく共感します 自分は、我々だの動画見て笑わせてもらったり、動物の動画を見て癒やされたりして気分転換してます 考えすぎてしまうのって用心深いとも捉えられるので、あまり気負いすぎないようにすると気持ちも楽になるかもです! 季節の変わり目で天気も不安定なのでお体にお気をつけください🍵
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かこつです!
お久ぶりの里ですね!
気が滅入ってしまう自分に嫌気がさして負のループはいってしまうのすごく共感します
自分は、我々だの動画見て笑わせてもらったり、動物の動画を見て癒やされたりして気分転換してます
考えすぎてしまうのって用心深いとも捉えられるので、あまり気負いすぎないようにすると気持ちも楽になるかもです!
季節の変わり目で天気も不安定なのでお体にお気をつけください🍵