かこつです。ハンバーグ美味しいですよね！私の家も鶏肉ハンバーグなんで味はわかります。美味しいです。ふとブロマガ読んでて気づいたのですが、筋肉食てお肉はたくさん食べますが、野菜少しは使ってるものの、そこまで取らないんでしょうか(･･;)私はどちらかと言えば野菜が結構すきなので、去年の12月ぐらいから筋トレはしてますが、野菜食べれないのは少し辛いかもと思いました。
ゴリラの鳴き声、確かに意識して聞いたことなかったから聞いてみますね!