かこつです。
私もフルーツグラノーラ(糖質ハーフ)毎朝食しています。美味しいですよね。
また、グラノーラに加えて、健康のためリンゴ半分も一緒に食べたりもしています。(適度なフルーツは体臭を抑える効果もあるらしいので、何かフルーツ食べるといいらしいですね)

美味しすぎてグラノーラ食べすぎてしまったという時には、調整豆乳(カロリー45%オフ)を飲むルーティンもおすすめです。
食欲が抑えられなく困っている時にはぜひとも。