ネクロパンダ のコメント

かこつです
サウナの後の水風呂は苦手なので水をかけるくらいにしてます。 夏でも寒すぎますよね

頭がぐわんぐわんするのヒートショックなのでは?急激な寒暖差で脳内の酸素が足りなくなって強い目眩や浮遊感が起きるのだそうです。この前、温泉に行って尋常じゃないくらい気分悪くなったので病院に行ったらそう診断されました笑
高齢者じゃなくてもなるそうなので、少しずつ回数や時間を増やしていくと良いそうですよ

No.27 24ヶ月前

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