かこつです。 白ご飯だけですとビタミンB1欠乏症なったりするので、豆腐とか、豆乳でもいいのでビタミンB1を多く含む食品を摂取することをオススメします…。
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かこつです。
白ご飯だけですとビタミンB1欠乏症なったりするので、豆腐とか、豆乳でもいいのでビタミンB1を多く含む食品を摂取することをオススメします…。