かこつです! 私も10年近く肩こりと戦っていますが、やはり日頃のストレッチが大事だと思います! 酷い時は頭痛にまでなっていた程の肩こりが改善しました(´;ω;`)整体にかけた時間とお金ェ… 宣伝になってしまいますので詳細は伏せますが、海外在住の整体師さんの動画を見ています。 お金も時間もかからないのでオススメです笑
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かこつです!
私も10年近く肩こりと戦っていますが、やはり日頃のストレッチが大事だと思います!
酷い時は頭痛にまでなっていた程の肩こりが改善しました(´;ω;`)整体にかけた時間とお金ェ…
宣伝になってしまいますので詳細は伏せますが、海外在住の整体師さんの動画を見ています。
お金も時間もかからないのでオススメです笑