かこつです。

私自身が花粉症では無いのですが、母が花粉症で何かと「花粉症に効く！」と書いてあるものを試しているので聞いてみました！

最近の中でよく聞いたのが「じゃばら」っていう柑橘類だそうで、
最近じゃ飴やジャムが出ているからジャムを買ってパンに塗って食べて、紅茶にジャムを適量入れて溶かして飲んでるそうです。
検索してみたら「じゃばら」には花粉症のアレルギー成分を抑える成分の「ナリルチン」が豊富に含まれてるそうです！

また2週間後…ですね
お体に気をつけてお過ごしください。
ブロマガ更新楽しみに待ってます！！