ぐると のコメント

かこつです!
体脂肪のお話、我飲みでも言っていましたね…
10%前半なだけでもかなり少ないと思いますが、やはり10%を切るのが目標なんですね!
SAVASはダイエットにも良いというのを聞きました。コロナ禍で外に出ないのに加え、夏休みの影響でかなり太ってしまったので、この機会に試してみようと思います。
怒りクラフトはかなり面白かったですね!
段々我々だメンバーの口数が明らかに減っているところに笑ってしまいました。チーノさんとロボロさんは特に声が枯れていたように聞こえました……。お酢を飲まれていた影響でさらに悪化してしまったのですね……。
リンゴのお酢はダイエットの時によく飲んでいます。調べてみるとヨーグルト味などもあるようですね!!
色んな工夫をしてダイエットや筋トレに励むと継続できそうですね〜!!

No.20 39ヶ月前

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