かこつです

トリガーポイント注射なるものがるのですね?!
私も人並みに肩こり、学生時代の負の遺産としてぎっくり腰を嗜んでおりますが、お注射はまだしたことがありません
現在通院している病院の先生と相談しつつ、ウォーキング・筋トレ・ストレッチでうまく付き合っていこうと互いの距離感を模索しているところです
個人的には特にストレッチの偉大さを実感しております
学生時代は何とも思わなかった準備体操のストレッチ
今では伸ばした姿勢の維持がすでに筋トレレベルにきつくなってしまいました
ですがこれを1日の中で気づいた時に数分やるだけでもかなり柔らかさが変わってきます
たかがストレッチ、されどストレッチですね

落語は正直「時そば」くらいしかちゃんと印象に残ったものがないですね
題名は覚えていないけれど内容は何となく…というのはありますが
初めて時そばを目にしたのは確かテレビだったかと思いますが、話の内容が分からず一緒に見ていた父にどういうことかと質問していた記憶があります
そこで「言葉遊び」の一端に触れ、もう少し成長してからやっとその面白さを理解することができました
更に成長すると落語家さんの表現力の豊かさ
少ない道具で様々なものを表現するという想像力を掻き立てられる演出
そこには映像も舞台背景も特別な衣装もないというのに、本当にすごい技術だなぁとしみじみ感じておりました