継続は力の具現…！眩しい……！ さて自宅飯ですが、茹でてポン酢は万能。肉と野菜は大体いけます。 後は炒め物です。味覇で大抵美味になる魔法。 飽きないようにタレやソースはCook Doなど市販に頼って負担を軽くすると、野菜が摂りやすいです。 最強は味噌汁。具材と出汁の組み合わせが無限で毎日飽きないソウルフードです。温かい汁物は荒んだ心にも沁みます。
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継続は力の具現…！眩しい……！
さて自宅飯ですが、茹でてポン酢は万能。肉と野菜は大体いけます。
後は炒め物です。味覇で大抵美味になる魔法。
飽きないようにタレやソースはCook Doなど市販に頼って負担を軽くすると、野菜が摂りやすいです。
最強は味噌汁。具材と出汁の組み合わせが無限で毎日飽きないソウルフードです。温かい汁物は荒んだ心にも沁みます。