もえቻ のコメント

かこつです!!
最近試したダイエット飯なんですけど鶏胸肉焼いて蒸してから(私はチキンサラダにしました)ちぎって長ネギ、醤油、砂糖、酢、豆板醤のネギだれを作り一緒に炒める料理にハマってます
普通にお腹に溜まりますし何より物足りなさも無くていい料理だと思います!!
私は練乳食わず嫌いなのでそのままで食べる派ですね…今度試してみようかなって思ってます!!
次回のブロマガも楽しみにしてます!!

No.189 46ヶ月前

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