かこつです! オススメダイエットお手軽料理ですが ・冷凍ブロッコリーと冷凍ほうれん草(セブンのベーコンとコーン入り美味しい)とツナ缶ほ耐熱皿にぶち込む ・塩コショウさらさら~ ・レンジで8分くらい? もの足りなければマヨネーズかけちゃう´ω`*
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かこつです!
オススメダイエットお手軽料理ですが
・冷凍ブロッコリーと冷凍ほうれん草(セブンのベーコンとコーン入り美味しい)とツナ缶ほ耐熱皿にぶち込む
・塩コショウさらさら~
・レンジで8分くらい?
もの足りなければマヨネーズかけちゃう´ω`*