きんきん(´ `)？

リングフィトを続けることで新陳代謝が良くなって脂肪が燃えやすい体になってるんですね(๑´ω`ﾉﾉﾞ
これからもっと体重落ちやすくなると思います(スウィーツさえ我慢できれば)

カロリーについては弱虫ペダルで何となく見たことある気がしました(自転車レース後3kgくらい体重が落ちる選手もいるようです)
オスマンさんがオスマンさんご自身の体を大切に想って運動を続けられていること、わたしはそれが嬉しいですね( ˘ᴗ˘ )