かこつです！ 恥ずかしながら私もいびきをよくします…。 横を向いて寝るといびきが出にくいと聞いたことがあるので横を向いて寝ることを意識しています！ 後は寝る前に動画を流して寝ています。人の声を聞きながら寝るのなんだか安心するんですよね…。 オススメはラジオなどの人が語っている動画です！ 次回も楽しみしています！
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かこつです！
恥ずかしながら私もいびきをよくします…。
横を向いて寝るといびきが出にくいと聞いたことがあるので横を向いて寝ることを意識しています！
後は寝る前に動画を流して寝ています。人の声を聞きながら寝るのなんだか安心するんですよね…。
オススメはラジオなどの人が語っている動画です！
次回も楽しみしています！