かこつです。
私も肩こりが酷くて……もともと肩こりを患いやすい体質(姿勢が悪い)だったのですが、オンライン授業でずっとPCの前で作業しているとどうしても自覚してしまうくらいには悪化してます。
とりあえず筋トレかなぁとダンベルふんふんしておりますが…私もコメントを参考に色々チャレンジしてみようと思います。
以前見かけた銀座のかき氷屋さんがとても美味しそうでしたので、もう少しコロナが収まったら食べに行こうと思います！最近のかき氷めちゃめちゃ進化していて凄く美味しいんですよ(*˙˘˙)
地元のかき氷屋さんに週一で通っていたりします……