かこつです！ 私の地域も①ですね。今年のお盆休みはどこにも行かず、家でゆっくりする予定です… 肩こりは筋肉をつければ解消すると聞いたことがあります。上半身の筋トレをしてみてはいかがでしょうか？ 私は続かなかったので、低周波治療器を使って誤魔化してます！！
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かこつです！
私の地域も①ですね。今年のお盆休みはどこにも行かず、家でゆっくりする予定です…
肩こりは筋肉をつければ解消すると聞いたことがあります。上半身の筋トレをしてみてはいかがでしょうか？
私は続かなかったので、低周波治療器を使って誤魔化してます！！