かこつです！
私は①のイメージで生きてきたのですが、大学で①以外のお盆のシーズン(?)があることを知りかなり驚きました！地方によっても慣しが異なるようですね。
肩こり…心中お察しします…
私も肩こりだと思い、整形外科の先生に診て頂いたのですが、別の診断を受けました。一度整形外科に行かれてみてはいかがでしょうか？薬剤の処方だけでなく肩こり用の体操等色々教えて下さると思います！一緒に腰も診て頂けるのでは…？
ともあれどうぞご自愛下さい。次回も楽しみにしております。