あまり参考にならないかもしれませんが、肩凝り、眼鏡のレンズのグレードを良いものに変えたら治りました 見える範囲が広く、更に手元で度数が緩やかになる累進レンズタイプです これのお陰で、併発する頭痛も随分マシになりました 最初は、累進レンズってなんか微妙に年寄り臭くてやだな〜（ド偏見）、と思っていたのですが、デスクワークが多かったり、読書などがご趣味の場合は大変おすすめです
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あまり参考にならないかもしれませんが、肩凝り、眼鏡のレンズのグレードを良いものに変えたら治りました
見える範囲が広く、更に手元で度数が緩やかになる累進レンズタイプです これのお陰で、併発する頭痛も随分マシになりました
最初は、累進レンズってなんか微妙に年寄り臭くてやだな〜（ド偏見）、と思っていたのですが、デスクワークが多かったり、読書などがご趣味の場合は大変おすすめです