かこつです
顔パックに癒しを求めているあたりだいぶお疲れなのかなと思いましたのでホットアイマスクをおすすめ致します
市販のものでなくとも、ホットタオルなどで目の当たりをじんわりと温めるだけでも目の疲れや気持ちの面でだいぶ違うと思いますので是非お試しください
私事ですが、スーパーで見かけたSAVAS(？)というプロテイン配合のココアを飲んだところとても美味しかったです
しかし運動も何もしない状態で飲んだので翌朝お腹が痛くなりました
今後は程々な運動をしながら飲もうかな〜と思います
寒さがより一層極まって個人的にはとても憂鬱な季節ですが、体調に気をつけてお過ごしください