皆さんおはようございます。ロボロの影響を受けて筋トレ始めたコネシマです。
さて、タイトルにもあるとおり「筋トレって気持ちええな」って話をしたいと思います。
ロボロが筋トレに夢中なのは皆さんもご存知ですよね？
最近、色んなところで語っているのを見かけていると思います。
そんなロボロを見てそんなに筋トレおもろいんか！？と思って試しにやってみたんですよ！
気持ちええ
とにかく気持ちええ
命の鼓動を感じる！！！！！！
皆さん命の鼓動を普段感じていますか？
皆さんは生活している中で心臓の高鳴りを感じていますか？
僕はこれまで命の鼓動を感じられる生活をしていませんでした。
つまり、少し前の僕は死んでいたんです。死んだようなものだったのです。
「俺は今、生きている！」という感覚を感じる瞬間がなかったんです。
皆さんはありますでしょうか？
「俺は今生きてるんだぞ！！」という瞬間が・・・。
筋トレはその感覚を味わうことができる！！！
しかし、ただやっていてもダメです。身体に限界ギリギリの負荷をかけてください。
具体的に言えば「フゥゥン！ぐぬぬぬぬ～～～！」って思わず声が出るくらい自分の身体を追い込んでください。
そうすると負荷をかけている身体の部位に血液(酸素)を送り出そうとして心臓が鼓動します。
当然、通常の鼓動数では血液の輸送が間に合わないのでより速く心臓が鼓動します。
それこそ心臓の鼓動音が聞こえるくらい高鳴ります。
更に理想を言えば負荷がかかっている部位が赤くなるくらいやることです。
赤くなるのはそれだけ血液を送りまくっているということなのでそれだけ心臓が速く鼓動しているということですね！
この瞬間がめちゃくちゃ気持ちいい！！！
命の鼓動を感じるぜ！！！！！
筋トレをやる理由って理想の身体を作るためとか健康のためとかって皆さん思ってるでしょ？
全然違うぜ！！
健康や肉体改造なんてどうでもいいんだぜ！？
大事なのは命の鼓動を感じることなんだぜ！！？？
それだけのためにやってるんだぜ！！！！！！！
つまり、己の快楽を得る方法が筋トレだったって話なんですね、はい。
正直、健康目的だったらやってないと思いますね笑
でも、まあ皆さんがもしやる場合はほどほどにした方がいいとは思いますよ。
真面目な話この間「命の鼓動を感じる行い」の度が過ぎて、
ガチの酸欠になって視界が白飛びして気絶一歩手前までいきましたからね。
何事もほどほどが大事なんだなと思いましね。
ただ、気絶一歩手前までいった時の命の燃え盛り具合はハンパなかったな。
正直、命の鼓動をいつも以上に感じる事ができてめちゃくちゃ気持ちよかったねんな・・・。
ガチで気絶するまでやったらどれだけ気持ちがええんやろか？と最近思うようになって関心の高まりが凄いです。
めちゃくちゃ気持ちええんやろか？それとも気絶一歩手前と大して変わらないのやろうか？
そんな疑問が最近僕の頭の中を支配しています。
ということでもし気絶したら皆さんにその時の体験をご報告しようかと思います。
もしかしたら、僕と同じように「命の鼓動を感じる行い」をしている人がいるかもしれないし。
うんうん、そうしようそうしよう。勝ったな。
-以下有料会員限定-
さて、タイトルにもあるとおり「筋トレって気持ちええな」って話をしたいと思います。
ロボロが筋トレに夢中なのは皆さんもご存知ですよね？
最近、色んなところで語っているのを見かけていると思います。
そんなロボロを見てそんなに筋トレおもろいんか！？と思って試しにやってみたんですよ！
気持ちええ
とにかく気持ちええ
命の鼓動を感じる！！！！！！
皆さん命の鼓動を普段感じていますか？
皆さんは生活している中で心臓の高鳴りを感じていますか？
僕はこれまで命の鼓動を感じられる生活をしていませんでした。
つまり、少し前の僕は死んでいたんです。死んだようなものだったのです。
「俺は今、生きている！」という感覚を感じる瞬間がなかったんです。
皆さんはありますでしょうか？
「俺は今生きてるんだぞ！！」という瞬間が・・・。
筋トレはその感覚を味わうことができる！！！
しかし、ただやっていてもダメです。身体に限界ギリギリの負荷をかけてください。
具体的に言えば「フゥゥン！ぐぬぬぬぬ～～～！」って思わず声が出るくらい自分の身体を追い込んでください。
そうすると負荷をかけている身体の部位に血液(酸素)を送り出そうとして心臓が鼓動します。
当然、通常の鼓動数では血液の輸送が間に合わないのでより速く心臓が鼓動します。
それこそ心臓の鼓動音が聞こえるくらい高鳴ります。
更に理想を言えば負荷がかかっている部位が赤くなるくらいやることです。
赤くなるのはそれだけ血液を送りまくっているということなのでそれだけ心臓が速く鼓動しているということですね！
この瞬間がめちゃくちゃ気持ちいい！！！
命の鼓動を感じるぜ！！！！！
筋トレをやる理由って理想の身体を作るためとか健康のためとかって皆さん思ってるでしょ？
全然違うぜ！！
健康や肉体改造なんてどうでもいいんだぜ！？
大事なのは命の鼓動を感じることなんだぜ！！？？
それだけのためにやってるんだぜ！！！！！！！
つまり、己の快楽を得る方法が筋トレだったって話なんですね、はい。
正直、健康目的だったらやってないと思いますね笑
でも、まあ皆さんがもしやる場合はほどほどにした方がいいとは思いますよ。
真面目な話この間「命の鼓動を感じる行い」の度が過ぎて、
ガチの酸欠になって視界が白飛びして気絶一歩手前までいきましたからね。
何事もほどほどが大事なんだなと思いましね。
ただ、気絶一歩手前までいった時の命の燃え盛り具合はハンパなかったな。
正直、命の鼓動をいつも以上に感じる事ができてめちゃくちゃ気持ちよかったねんな・・・。
ガチで気絶するまでやったらどれだけ気持ちがええんやろか？と最近思うようになって関心の高まりが凄いです。
めちゃくちゃ気持ちええんやろか？それとも気絶一歩手前と大して変わらないのやろうか？
そんな疑問が最近僕の頭の中を支配しています。
ということでもし気絶したら皆さんにその時の体験をご報告しようかと思います。
もしかしたら、僕と同じように「命の鼓動を感じる行い」をしている人がいるかもしれないし。
うんうん、そうしようそうしよう。勝ったな。
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(ID:43829753)
かこつです！私も最近区民体育館で筋トレするようにして気持ちの良い汗はかけていたのですが、命の鼓動を感じる…そんなこと考えてもみませんでした…！！やはりコネシマさんはひと味もふた味も違いますね。