ブロマガ更新ありがとうございます！ オスマンさんが書いてくださるだけで、今日一日頑張れます！ さて…睡眠って大事ですよね 私もなかなか睡眠時間が取れない生活をしているのでお気持ちがすごくわかります。 しまいにはストレスで逆流性食道炎になるという始末… 少しでも睡眠の質を良くするためにお風呂に浸かって身体を温めてから寝るようにはしています！今後も頑張ってください！
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ブロマガ更新ありがとうございます！
オスマンさんが書いてくださるだけで、今日一日頑張れます！
さて…睡眠って大事ですよね
私もなかなか睡眠時間が取れない生活をしているのでお気持ちがすごくわかります。
しまいにはストレスで逆流性食道炎になるという始末…
少しでも睡眠の質を良くするためにお風呂に浸かって身体を温めてから寝るようにはしています！今後も頑張ってください！