かこつです！ オスマンさんが多忙の中ブロマガを書いてくださっているのはみんな分かってるので、そんなに謝らないでください…。あまりご自身を責めないで欲しいです…。 寝る前にストレッチをするとよい睡眠がとれると聞きました。少しだけ身体を動かすとよい疲労感の中眠れた覚えがあります。 どうかご無理をなさらず、少しでも健康的な生活をおくって欲しいです。これからも応援してます！
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かこつです！
オスマンさんが多忙の中ブロマガを書いてくださっているのはみんな分かってるので、そんなに謝らないでください…。あまりご自身を責めないで欲しいです…。
寝る前にストレッチをするとよい睡眠がとれると聞きました。少しだけ身体を動かすとよい疲労感の中眠れた覚えがあります。
どうかご無理をなさらず、少しでも健康的な生活をおくって欲しいです。これからも応援してます！