aroha のコメント
aroha
(ID:81050018)
終わりか、、と思ったら、超具体的なトレーニングメニューが続きにあって感激ものです。
ジム任せでしたが、こちらを参考に変えていきます。
No.3
16ヶ月前
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このコメントは以下の記事についています
女性向けの科学的な筋トレメニューを考えてみようじゃないか！#2「実践編」
投稿日時:
2023/07/17 12:00
コメント:
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(ID:81050018)
終わりか、、と思ったら、超具体的なトレーニングメニューが続きにあって感激ものです。
ジム任せでしたが、こちらを参考に変えていきます。