レバーすごいけどレチノールの問題があって量は摂れないんですよね 腎臓はスコア高いけど手に入りにくいので、手に入りやすいのだと豚ハツあたりが良さそう(先のスコアで500超……牛や鶏のハツよりはだいぶ落ちるけど
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パレオチャンネル
(ID:1201124)
レバーすごいけどレチノールの問題があって量は摂れないんですよね
腎臓はスコア高いけど手に入りにくいので、手に入りやすいのだと豚ハツあたりが良さそう(先のスコアで500超……牛や鶏のハツよりはだいぶ落ちるけど