Koji のコメント

パレオさんによる「最強の感情コントロールテク「リアプレイザル」を速攻で使いこなす15問」とか、「認知行動を手軽に実践する~」の記事とかを利用しながら筆記開示させていただいてます。
こういったガイドがあるのとないのとでは、成果が違うなと実は感じておりました…!!

No.8 43ヶ月前

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