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脳から叩き直す睡眠改善入門#6「就寝前の脳を鎮める4つの対策」
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2021/05/12(水) 12:00 モテの科学 #19「なぜ"優しさ"はモテにかかせないのか？」」
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コメント
コメントを書く(ID:98223155)
これをベッドの上で読む俺…
(ID:10585139)
シロクマって、「美味しんぼ」の「骨のない魚」の元ネタかしら。どっちが先？
(ID:17961508)
私も「リラックス下手太郎」で常に緊張状態なので、認知行動療法を駆使しながらうまいこと認知矯正していきたいもんですな！