脂質を入れて白米を炊いたら50〜60％もカロリーを減らせる調理法は今でも健在ですか？ 参考文献 ・お米のカロリーを劇的に減らして「レジスタントスターチ」を増やす炊き方が発見される_パレオな男[ 4/14/2015 ] （https://yuchrszk.blogspot.com/2015/04/blog-post_14.html）
チャンネルに入会
フォロー
パレオチャンネル
(ID:34848413)
脂質を入れて白米を炊いたら50〜60％もカロリーを減らせる調理法は今でも健在ですか？
参考文献
・お米のカロリーを劇的に減らして「レジスタントスターチ」を増やす炊き方が発見される_パレオな男[ 4/14/2015 ]
（https://yuchrszk.blogspot.com/2015/04/blog-post_14.html）