Maika のコメント

ホエイプロテインを飲んでお肉食べているから、やはりサラダファイトは必須ですね、、
もっと野菜を食べる量を増やさないといけないと、改めて思いました。
イヌリンとレジスタントスターチの粉末もプロテインに混ぜて飲み始めたので、効果があって欲しいです。

No.1 46ヶ月前

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