筋トレ民@美鈴大好き侍 のコメント

喉がかわいた時にはもう体内の水分量が2、3パーセント減ってるらしいです。
1パー減ったらそれだけで悪影響なので自分は塩混ぜた麦茶を1時間にいっかい、300㎖飲んでます

No.1 47ヶ月前

このコメントは以下の記事についています

パレオチャンネル

パレオチャンネル

月額
¥550  (税込)
このチャンネルの詳細