どこで聞いたらいいのか分からないのでここでコメントさせていただきます。 YouTubeなどで｢グルタミン｣について、筋肉の分解を抑制する効果があるとの話を山○義○さんがしていました。これは本当でしょうか？パレオさんはグルタミンは効果なしと以前仰っていましたが…
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パレオチャンネル
(ID:85885464)
どこで聞いたらいいのか分からないのでここでコメントさせていただきます。
YouTubeなどで｢グルタミン｣について、筋肉の分解を抑制する効果があるとの話を山○義○さんがしていました。これは本当でしょうか？パレオさんはグルタミンは効果なしと以前仰っていましたが…