のり のコメント

直前の幸福度 60
ストレスレベル 30
直後の幸福度 70
ストレスレベル 10

安心感が欲しいというニーズだったので、癒しの動画とか見たいと思います。

ネガティブな感情のニーズを探す事で、感情を受け入れる事が出来たのか、感情に対する恐怖心が減りました。

No.8 52ヶ月前

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