糸こにゃっく のコメント
糸こにゃっく
(ID:31216771)
>>1
これ1ヶ月じゃなくて1週間ですよ
月単位で見れば、2kg~3kgくらいなので、ちょうどいいペースじゃないですか?
No.4
51ヶ月前
ポスト
このコメントは以下の記事についています
肉体作りのための食事入門#3「正しいカロリーの減らし方と増やし方」
投稿日時:
2020/08/31 12:00
コメント:
5
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(ID:31216771)
>>1
これ1ヶ月じゃなくて1週間ですよ
月単位で見れば、2kg~3kgくらいなので、ちょうどいいペースじゃないですか?