yuki のコメント
yuki
(ID:63018854)
>>20
たんぱく質量に関しては、余分にとっても筋肉量が落ちていくのを抑えてくれる効果があるので、そんなに気にしなくてもよいかと思いますよ。
No.23
52ヶ月前
ポスト
このコメントは以下の記事についています
肉体作りのための食事入門#1「体づくりの重要ポイントピラミッド」
投稿日時:
2020/08/13 12:00
コメント:
27
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(ID:63018854)
>>20
たんぱく質量に関しては、余分にとっても筋肉量が落ちていくのを抑えてくれる効果があるので、そんなに気にしなくてもよいかと思いますよ。