☆しか☆ のコメント

☆しか☆
(ID:28150276)

パレオさん、こんばんは！
4日目です。

1.幸福度:70点　ストレスレベル30点
2.幸福度:80点　ストレスレベル20点
3.強みの「向学心」と直接関係がないのですが、朝仕事場まで30分のウォーキングをしてBDNFを出して、1日の勉強の効率を上げようとした。

結果的に1日よく動けて脳も成長している感じがします！

No.13 54ヶ月前

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